Studienarbeit aus dem Jahr 2023 im Fachbereich Psychologie - Sonstiges, Note: 1,7, Hamburger Fern-Hochschule, Sprache: Deutsch, Abstract: Welche Ursachen und Auslöser können beim Menschen das Phänomen der erlernten Hilflosigkeit erklären?
Zuerst wird der Begriff der erlernten Hilflosigkeit definiert, um darauf aufbauend die ersten Untersuchungen an Tieren und Menschen zu veranschaulichen. Danach wurden erstmalig Ursachen und Auslöser genannt, die teilweise heute noch in jüngsten Studien erwähnt werden. Im nächsten Schritt werden die Begrifflichkeiten von Ursache und Auslöser unterschieden und weitere Forschungsarbeiten vorgestellt, um anhand dieser Definitionen weitere mögliche Ursachen und Auslöser zu identifizieren. Abschließend werden diese Ergebnisse im Rahmen einer Diskussion zusammengefasst, evaluiert und geschlussfolgert.

Jeder Mensch hat in der Vergangenheit schon einmal am eigenen Leib eine Situation oder Ereignis erlebt, indem er keine Kontrolle über den Ausgang besaß.
Ein Beispiel hierfür ist, wenn jemand einen Termin bei einer zahnärztlichen Praxis wahrnehmen muss, um behandelt zu werden. Während der Sitzung im Behandlungsstuhl kann der Betroffene ein Gefühl der Unkontrollierbarkeit verspüren, da er sich der Situation erlegen fühlt. Oder wenn beispielsweise eine übergewichtige Person vergeblich versucht, durch eine Diät das eigene Körpergewicht zu reduzieren und sich in dieser unkontrollierbaren Situation hilflos fühlt. Der Ausbruch der Covid 19 Pandemie im Jahr 2019 kann ebenfalls als Beispiel herangezogen werden. Hierbei mussten sich viele Menschen sozial isolieren und von zu Hause aus ihren beruflichen oder schulischen Tätigkeiten nachkommen. Die daraus resultierenden Maßnahmen und Umstellungen lösten bei vielen Menschen ein Gefühl der Hilflosigkeit aus.
Viele Verhaltensforscher versuchen dazu, unter einem psychologischen Aspekt, Erklärungen für bestimmte Verhaltensmuster zu entwickeln. Es wurden hierbei Untersuchungen auf den theoretischen Grundlagen der erlernten Hilflosigkeit nach Seligman durchgeführt.
Auch in der vorliegenden Arbeit werden diese und weitere Erkenntnisse zur Ermittlung von möglichen Ursachen und Auslöser der erlernten Hilflosigkeit genutzt.