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Beschreibung

Der Einsatz wichtiger Vitamine wie Vitamin C, Vitamin A sowie weiterer Vital- und Nährstoffe bei der Impfvor- und Impfnachbereitung wie organische Mikromineralien, Omega-3-Fettsäuren, sekundäre Pflanzenstoffe sowie lösliche und unlösliche Ballaststoffe aus Wildkräutern und Meeresalgen und die Durchführung einer Detox-Kur zu Hause für Erwachsene werden erläutert.

Der praktische Teil des Buchs gibt Empfehlungen zu bewährten Nahrungsmitteln für eine Impfvorbereitung bei Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen wie z. B. Omega-3-Mischöle und Kinder-BeikostÖle und behandelt die Frage der Dosierung von Vitamin D3 bei Kindern und Erwachsenen. Orientierung gibt ein praktisch anwendbarer Einnahmeplan für Vitamin C und A fünf Tage vor und nach der Impfung für Kinder und Erwachsene nach Altersstufen bzw. Gewicht. Auch die Begleitung der Impfvorund -nachbereitung durch Homöopathie wird thematisiert.

Im letzten Teil des Buches schildert die Ernährungsberaterin und Mutter Elke Wiskandt ihren schwierigen Weg von erlittenen Impffolgen und schweren Autoimmunerkrankungen zu Gesundheit und Lebensfreude für die ganze Familie durch Wildkräuter-Vitalkost und Rohkost. Der Rezeptteil mit insgesamt 31 Rezepten und vielen Abbildungen veranschaulicht, wie sich mit Leichtigkeit und Freude kindgerechte und immunstärkende Nahrung zubereiten lässt, die auch Erwachsenen schmeckt.

Über den Autor

Dr. med. John Switzer, Jahrgang 1957, stammt ursprünglich aus Oregon, USA. Er kam nach München, um seine deutschen Wurzeln wiederzuentdecken und Medizin zu studieren. Seit 30 Jahren leitet er das Ayurveda Center am Starnberger See, die sich auf Reinigungskuren, Heilfasten und die Wildkräuter-VitalkostTherapie spezialisiert hat.

Erscheinungsjahr:	2021
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Gesundheit
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	141
Inhalt:	152 S. 360 Illustr. Durchgehend farbige Bilder.
ISBN-13:	9783942607100
ISBN-10:	3942607107
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Switzer, John
Illustrator:	Fendt, Josef
Hersteller:	Fendt, Josef Gesundheit Verlag
Abbildungen:	Durchgehend farbige Bilder.
Maße:	213 x 211 x 12 mm
Von/Mit:	John Switzer
Erscheinungsdatum:	22.09.2021
Gewicht:	0,466 kg

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