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Was dich erwartet:
Poetische Texte & Impulse - sanfte Erinnerungen an deine innere Stärke
9 Alltagstaugliche Übungen & Reflexionsfragen - kleine Schritte, große Wirkung
Weibliche und männliche Energie verstehen - und warum beide in dir wirken
Zykluswissen & Selbstfürsorge - erlebe deinen Rhythmus als Quelle von Klarheit und Kraft
Grenzen setzen ohne Härte - lerne, dich zu schützen, ohne dich zu verschließen
Loslassen, was dich schwächt - alte Rollen, Erwartungen, Muster
Zurück in deinen Körper - wie du dich wieder spürst, statt dich zu bewerten
Lass deine weibliche Energie wieder fließen.
Finde deinen eigenen Rhythmus - und gestalte ein Leben, das sich nach dir anfühlt: leicht, verbunden, wahr. Dieses Buch ist ein Wegbegleiter für alle, die nicht länger gegen sich leben wollen, sondern mit sich.
Für Frauen, die sich nicht optimieren, sondern sich selbst wieder spüren wollen -
ehrlich, echt, ungezähmt.
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Für Frauen, die sich nicht optimieren, sondern sich selbst wieder spüren wollen -
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| Erscheinungsjahr: | 2025 |
|---|---|
| Genre: | Importe, Lyrik & Dramatik |
| Rubrik: | Belletristik |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: | 124 S. |
| ISBN-13: | 9789403808222 |
| ISBN-10: | 9403808225 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Valerie Sternfels |
| Hersteller: | Florentia Verlag |
| Verantwortliche Person für die EU: | Bookmundo, Delftsestraat 33, ?-3013 AE Rotterdam, info@bookmundo.com |
| Maße: | 235 x 155 x 9 mm |
| Von/Mit: | Valerie Sternfels |
| Erscheinungsdatum: | 13.06.2025 |
| Gewicht: | 0,224 kg |
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