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Und wo bleib ich?
Selbstliebe und Selbstfürsorge für Angehörige von Depressiven
Taschenbuch von Susanne Hühn
Sprache: Deutsch

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Beschreibung
Nicht nur für den Erkrankten selbst, auch für Sie als Fami­lienmitglied oder Freund stellt eine Depression eine große Belastung dar. Als Angehöriger fühlen Sie sich hilflos, überfordert und entwickeln oft Schuldgefühle oder gar Wut gegenüber dem Erkrankten. Ratschläge, wie Sie mit dem Depressiven umgehen sollten, gibt es viele, aber Impulse, wie Sie Ihr eigenes Leben dennoch meistern können, sind rar gesät.

Susanne Hühn wendet sich speziell an Sie, den Ange­­­höri­gen eines Depressiven, und gibt Ihnen wertvolle Tipps und Übungen an die Hand, wie Sie gut für sich selbst sorgen können. Sie zeigt, woran Sie den Unterschied zwischen liebevoller Fürsorge und Co-Abhängigkeit erkennen können, und ermutigt Sie, viel für den Depressiven, aber alles für sich selbst zu tun.
Nicht nur für den Erkrankten selbst, auch für Sie als Fami­lienmitglied oder Freund stellt eine Depression eine große Belastung dar. Als Angehöriger fühlen Sie sich hilflos, überfordert und entwickeln oft Schuldgefühle oder gar Wut gegenüber dem Erkrankten. Ratschläge, wie Sie mit dem Depressiven umgehen sollten, gibt es viele, aber Impulse, wie Sie Ihr eigenes Leben dennoch meistern können, sind rar gesät.

Susanne Hühn wendet sich speziell an Sie, den Ange­­­höri­gen eines Depressiven, und gibt Ihnen wertvolle Tipps und Übungen an die Hand, wie Sie gut für sich selbst sorgen können. Sie zeigt, woran Sie den Unterschied zwischen liebevoller Fürsorge und Co-Abhängigkeit erkennen können, und ermutigt Sie, viel für den Depressiven, aber alles für sich selbst zu tun.
Über den Autor
Susanne Hühn ist ausgebildete Lebensberaterin, ganzheitliche Physiotherapeutin und erfolgreiche Autorin spiritueller Selbsthilfebücher. Seit 1986 begleitet sie Menschen auf deren Weg zur Gesundung. Ihre mittlerweile in großer Zahl veröffentlichten Sachbücher und CDs gehören zu den Bestsellern des Schirner Verlags. Ihr Wissen vermittelt sie zudem in Vorträgen und Seminaren im In- und Ausland. [...]
Details
Erscheinungsjahr: 2015
Genre: Ratgeber, Sachbuch
Rubrik: Ratgeber
Thema: Lebensführung allgemein
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 184 S.
ISBN-13: 9783843411943
ISBN-10: 3843411948
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: 1194
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Hühn, Susanne
Hersteller: Schirner Verlag
Schirner Verlag GmbH & Co. KG
Maße: 205 x 136 x 12 mm
Von/Mit: Susanne Hühn
Erscheinungsdatum: 11.09.2015
Gewicht: 0,269 kg
Artikel-ID: 104698750
Über den Autor
Susanne Hühn ist ausgebildete Lebensberaterin, ganzheitliche Physiotherapeutin und erfolgreiche Autorin spiritueller Selbsthilfebücher. Seit 1986 begleitet sie Menschen auf deren Weg zur Gesundung. Ihre mittlerweile in großer Zahl veröffentlichten Sachbücher und CDs gehören zu den Bestsellern des Schirner Verlags. Ihr Wissen vermittelt sie zudem in Vorträgen und Seminaren im In- und Ausland. [...]
Details
Erscheinungsjahr: 2015
Genre: Ratgeber, Sachbuch
Rubrik: Ratgeber
Thema: Lebensführung allgemein
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 184 S.
ISBN-13: 9783843411943
ISBN-10: 3843411948
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: 1194
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Hühn, Susanne
Hersteller: Schirner Verlag
Schirner Verlag GmbH & Co. KG
Maße: 205 x 136 x 12 mm
Von/Mit: Susanne Hühn
Erscheinungsdatum: 11.09.2015
Gewicht: 0,269 kg
Artikel-ID: 104698750
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