Überlebenstipps für Elternkümmerer

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Beschreibung

"Ich kümmere mich um meine alten Eltern und mir wächst alles über den Kopf." So sieht der Alltag vieler Elternkümmerer aus. Auch wenn diese Töchter und Söhne nicht direkt mit der körperlichen Pflege der Eltern zu tun haben, sind sie organisatorisch und emotional sehr stark mit deren Wohlergehen und Versorgung beschäftigt. Lebendig schildert die Autorin die vielfältigen Aufgaben und Herausforderungen der Elternkümmerer, bis hin zu Konflikten zwischen den Geschwistern oder den richtigen Umgang mit Demenz. Sie zeigt, wie man sich um die Eltern kümmern und gleichzeitig gut für sich selbst sorgen kann. Voraussetzung dafür ist eine realistische Situationseinschätzung, die richtige Kommunikation, Informationen über altersbedingte Veränderungen und eine große Portion Selbstfürsorge. Ein Mutmachbuch für alle Elternkümmerer, die ihr Leben wieder in die Hand nehmen wollen.

Zusammenfassung

Petra Brigitte Wieschalla, Offenbach am Main, berät als Angehörigencoach, Demenzberaterin und Referentin Menschen, die sich um ihre alten Eltern kümmern und gleichzeitig gut für sich sorgen [...] zur Autorin: [...]

Inhaltsverzeichnis

Inhalt1Einleitung72Wer oder was sind Elternkümmerer?11Warum kümmere ich mich eigentlich?11Was sind die Aufgaben der Elternkümmerer?16Wie viel Verantwortung muss ich für meine Eltern übernehmen?21Wie viel Verantwortung muss ich für mein eigenes Verhalten übernehmen?233 Unterstützung der Eltern24Vier Unterstützungsphasen244 Situationsanalyse und Bestandsaufnahme der Versorgungssituation30Einschätzung der aktuellen Gesamtsituation30Eigene Bedürfnisse und Fähigkeiten 32Wer könnte sich grundsätzlich kümmern?355Vorbereitung - Welche Schritte sind jetzt dran?37Familienkonferenz37Das gemeinsame Gespräch mit den Eltern führen 46Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung49Finanzielle Situation der Eltern54Wohnsituation der Eltern altersgerecht gestalten55In Verbindung bleiben, Kommunikationswege57Gemeinsame Erinnerungen 61Gesundheitliche Situation der Eltern666 Emotionale und gesundheitliche Belastung der Elternkümmerer 68Überforderung69Erwartungen und Ansprüche77Berufstätige mit Pflegeverantwortung82Geschwisterstress: "Es ist auch DEINE Mutter!"837 Selbstfürsorge 95Klarheit, Mut und Erlaubnis95Suchen Sie sich Unterstützung 97Individuelle Wohlfühlinseln entdecken und beschützen 100Dinge, die Ihnen jetzt guttun1038 Konfliktsituationen mit den alten Eltern gut begegnen106Alte Eltern verstehen - Konflikte und Kommunikation107Exkurs: Autofahren im Alter111Stressauslösendes Verhalten der Eltern120Exkurs: Kriegskinder 121Sexualität im Alter127Vertauschte Rollen?134Stressfaktoren: Krankenhaus und Pflegeheim135Hilfreiche innere Einstellungen1469 Demenz150Ist das schon Demenz? 150Nach der Diagnose152Demenz verstehen153Nähe trotz Demenz15610 Schlussgedanken161Was haben Sie über sich und Ihre Eltern erfahren? 161Was ist wirklich wichtig?16211 Anhang: Checklisten und weitere nützliche Hilfen163Sachregister174Checklisten zum Download finden Sie unter [...]

Erscheinungsjahr:	2022
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	176 S. 6 Fotos 6 Abb.
ISBN-13:	9783497029853
ISBN-10:	3497029858
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	55416
Ausstattung / Beilage:	Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Wieschalla, Petra
Auflage:	2. überarb. Aufl.
Hersteller:	Reinhardt, München
Verantwortliche Person für die EU:	Ernst Reinhardt GmbH & Co. KG, Kemnatenstr. 46, D-80639 München, info@reinhardt-verlag.de
Abbildungen:	6 Abb.
Maße:	13 x 135 x 215 mm
Von/Mit:	Petra Wieschalla
Erscheinungsdatum:	10.10.2022
Gewicht:	0,24 kg