Transformational Mindfulness | Taschenbuch

Cover: 9781387630523 | Transformational Mindfulness | The Handbook for Self-Mastery | Buch

Rückseite: 9781387630523 | Transformational Mindfulness | The Handbook for Self-Mastery | Buch

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Sprache: Englisch

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Beschreibung

The Transformational Mindfulness Handbook is your guide to self-mastery! For us, self-mastery begins with the mind. Learn to tame your mind and focus your energy on what's really important to you. Recognize, manage, and transform emotions to reach your full potential. This book takes you from having no prior knowledge to becoming a mindful leader who can help others develop their emotional intelligence with engaging mindfulness activities.

Details

Erscheinungsjahr:	2022
Fachbereich:	Allgemeines
Genre:	Importe , Psychologie
Rubrik:	Geisteswissenschaften
Thema:	Lexika
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	Kartoniert / Broschiert
ISBN-13:	9781387630523
ISBN-10:	1387630520
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Hays-McIntyre, Jahmaal
Hersteller:	Lulu.com
Verantwortliche Person für die EU:	Libri GmbH, Europaallee 1, D-36244 Bad Hersfeld, gpsr@libri.de
Maße:	216 x 140 x 8 mm
Von/Mit:	Jahmaal Hays-McIntyre
Erscheinungsdatum:	09.09.2022
Gewicht:	0,179 kg