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Beschreibung
En este libro, Xevi Verdaguer nos ofrece una forma revolucionaria de entender cómo funcionamos que transformará nuestra salud radicalmente. El secreto: la alimentación, el ejercicio fÃsico, la gestión del estrés, la reducción de tóxicos y la suplementación.
¿Es normal tener que tomar laxantes de forma habitual?, ¿sufrir menstruaciones dolorosas?, ¿tener constantemente eccemas?, ¿convivir con dolores de cabeza o migrañas?, ¿lesionarse a menudo?, ¿tomar medicamentos para la ansiedad o la depresión aunque no padezcamos ningún trastorno psicológico?
En nuestro dÃa a dÃa sufrimos diferentes molestias que aliviamos con medicamentos naturales o quÃmicos. Xevi Verdaguer, especialista en PsicoNeuroInmunologÃa, nos acerca a la medicina integrativa y nos ofrece las claves para entender mejor nuestro cuerpo, aprender a escucharlo y convertirnos en los verdaderos protagonistas de nuestra salud. Gracias a sus conocimientos, nos muestra qué podemos hacer para solucionar estas dolencias de forma natural y sencilla.
Con Transforma tu salud de Xevi Verdaguer podrás descubrir los secretos para mejorar tu salud, identificar los desequilibrios de tu cuerpo y solucionarlos.
El cambio está en nuestras manos.
ENGLISH DESCRIPTION
"In this book, Xevi Verdaguer offers us a revolutionary way to understand how we work, which will radically transform our health. The secret: nutrition, physical exercise, stress management, the reduction of toxins, and supplementation.
Is it normal to habitually take laxatives? To suffer painful menstruation? To constantly have eczema? To tolerate headaches or migraines? To frequently get hurt? To take medicine for anxiety or depression although we don't suffer from any psychological condition?
In our daily lives we suffer from different maladies that we alleviate with natural or chemical medicines. Xevi Verdaguer, specialist in psychoneuroimmunology, introduces us to integrative medicine and offers us the keys to understand our bodies, to learn to listen to them, and to become the true protagonists in our health.
The change is in our hands.
¿Es normal tener que tomar laxantes de forma habitual?, ¿sufrir menstruaciones dolorosas?, ¿tener constantemente eccemas?, ¿convivir con dolores de cabeza o migrañas?, ¿lesionarse a menudo?, ¿tomar medicamentos para la ansiedad o la depresión aunque no padezcamos ningún trastorno psicológico?
En nuestro dÃa a dÃa sufrimos diferentes molestias que aliviamos con medicamentos naturales o quÃmicos. Xevi Verdaguer, especialista en PsicoNeuroInmunologÃa, nos acerca a la medicina integrativa y nos ofrece las claves para entender mejor nuestro cuerpo, aprender a escucharlo y convertirnos en los verdaderos protagonistas de nuestra salud. Gracias a sus conocimientos, nos muestra qué podemos hacer para solucionar estas dolencias de forma natural y sencilla.
Con Transforma tu salud de Xevi Verdaguer podrás descubrir los secretos para mejorar tu salud, identificar los desequilibrios de tu cuerpo y solucionarlos.
El cambio está en nuestras manos.
ENGLISH DESCRIPTION
"In this book, Xevi Verdaguer offers us a revolutionary way to understand how we work, which will radically transform our health. The secret: nutrition, physical exercise, stress management, the reduction of toxins, and supplementation.
Is it normal to habitually take laxatives? To suffer painful menstruation? To constantly have eczema? To tolerate headaches or migraines? To frequently get hurt? To take medicine for anxiety or depression although we don't suffer from any psychological condition?
In our daily lives we suffer from different maladies that we alleviate with natural or chemical medicines. Xevi Verdaguer, specialist in psychoneuroimmunology, introduces us to integrative medicine and offers us the keys to understand our bodies, to learn to listen to them, and to become the true protagonists in our health.
The change is in our hands.
En este libro, Xevi Verdaguer nos ofrece una forma revolucionaria de entender cómo funcionamos que transformará nuestra salud radicalmente. El secreto: la alimentación, el ejercicio fÃsico, la gestión del estrés, la reducción de tóxicos y la suplementación.
¿Es normal tener que tomar laxantes de forma habitual?, ¿sufrir menstruaciones dolorosas?, ¿tener constantemente eccemas?, ¿convivir con dolores de cabeza o migrañas?, ¿lesionarse a menudo?, ¿tomar medicamentos para la ansiedad o la depresión aunque no padezcamos ningún trastorno psicológico?
En nuestro dÃa a dÃa sufrimos diferentes molestias que aliviamos con medicamentos naturales o quÃmicos. Xevi Verdaguer, especialista en PsicoNeuroInmunologÃa, nos acerca a la medicina integrativa y nos ofrece las claves para entender mejor nuestro cuerpo, aprender a escucharlo y convertirnos en los verdaderos protagonistas de nuestra salud. Gracias a sus conocimientos, nos muestra qué podemos hacer para solucionar estas dolencias de forma natural y sencilla.
Con Transforma tu salud de Xevi Verdaguer podrás descubrir los secretos para mejorar tu salud, identificar los desequilibrios de tu cuerpo y solucionarlos.
El cambio está en nuestras manos.
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"In this book, Xevi Verdaguer offers us a revolutionary way to understand how we work, which will radically transform our health. The secret: nutrition, physical exercise, stress management, the reduction of toxins, and supplementation.
Is it normal to habitually take laxatives? To suffer painful menstruation? To constantly have eczema? To tolerate headaches or migraines? To frequently get hurt? To take medicine for anxiety or depression although we don't suffer from any psychological condition?
In our daily lives we suffer from different maladies that we alleviate with natural or chemical medicines. Xevi Verdaguer, specialist in psychoneuroimmunology, introduces us to integrative medicine and offers us the keys to understand our bodies, to learn to listen to them, and to become the true protagonists in our health.
The change is in our hands.
¿Es normal tener que tomar laxantes de forma habitual?, ¿sufrir menstruaciones dolorosas?, ¿tener constantemente eccemas?, ¿convivir con dolores de cabeza o migrañas?, ¿lesionarse a menudo?, ¿tomar medicamentos para la ansiedad o la depresión aunque no padezcamos ningún trastorno psicológico?
En nuestro dÃa a dÃa sufrimos diferentes molestias que aliviamos con medicamentos naturales o quÃmicos. Xevi Verdaguer, especialista en PsicoNeuroInmunologÃa, nos acerca a la medicina integrativa y nos ofrece las claves para entender mejor nuestro cuerpo, aprender a escucharlo y convertirnos en los verdaderos protagonistas de nuestra salud. Gracias a sus conocimientos, nos muestra qué podemos hacer para solucionar estas dolencias de forma natural y sencilla.
Con Transforma tu salud de Xevi Verdaguer podrás descubrir los secretos para mejorar tu salud, identificar los desequilibrios de tu cuerpo y solucionarlos.
El cambio está en nuestras manos.
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"In this book, Xevi Verdaguer offers us a revolutionary way to understand how we work, which will radically transform our health. The secret: nutrition, physical exercise, stress management, the reduction of toxins, and supplementation.
Is it normal to habitually take laxatives? To suffer painful menstruation? To constantly have eczema? To tolerate headaches or migraines? To frequently get hurt? To take medicine for anxiety or depression although we don't suffer from any psychological condition?
In our daily lives we suffer from different maladies that we alleviate with natural or chemical medicines. Xevi Verdaguer, specialist in psychoneuroimmunology, introduces us to integrative medicine and offers us the keys to understand our bodies, to learn to listen to them, and to become the true protagonists in our health.
The change is in our hands.
Ãœber den Autor
Xevi Verdaguer es PsicoNeuroInmunólogo (PNL), divulgador cientÃfico y fisioterapeuta especializado en acupuntura, osteopatÃa y posturologÃa integrativa.
Su visión holÃstica de la salud basada en las investigaciones cientÃficas más recientes lo ha convertido en un profesional de primera lÃnea que ha colaborado con varias universidades en masters y postgrados. Es director del instituto de PNIE Xevi Verdaguer, donde él mismo junto a su equipo multidisciplinar desarrollan una labor asistencial y de investigación.
En su faceta de divulgador cientÃfico ha aparecido en distintos programas de televisión, entre los que destaca Retrats, de TV3. Ofrece charlas y conferencias por todo el paÃs y colabora con diferentes medios escritos y programas de radio a través de los que difunde cómo la nutrición y nuestros hábitos pueden cambiarnos la vida.
Su visión holÃstica de la salud basada en las investigaciones cientÃficas más recientes lo ha convertido en un profesional de primera lÃnea que ha colaborado con varias universidades en masters y postgrados. Es director del instituto de PNIE Xevi Verdaguer, donde él mismo junto a su equipo multidisciplinar desarrollan una labor asistencial y de investigación.
En su faceta de divulgador cientÃfico ha aparecido en distintos programas de televisión, entre los que destaca Retrats, de TV3. Ofrece charlas y conferencias por todo el paÃs y colabora con diferentes medios escritos y programas de radio a través de los que difunde cómo la nutrición y nuestros hábitos pueden cambiarnos la vida.
Details
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
|---|---|
| Genre: | Importe |
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Fitness & Gesundheit |
| Thema: | Schönheit & Kosmetik |
| Medium: | Taschenbuch |
| ISBN-13: | 9788425358227 |
| ISBN-10: | 8425358221 |
| Sprache: | Spanisch |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: |
Verdaguer, Xavier
Verdaguer, Xevi |
| Übersetzung: | Polo Manyà , Àngels |
| Hersteller: | GRIJALBO EDITORIAL |
| Verantwortliche Person für die EU: | AGAPEA FACTORY, C/ Bodegueros, 43Nave 5, E-29006 Malaga, contactogpsr@agapea.com |
| Maße: | 213 x 139 x 35 mm |
| Von/Mit: | Xavier Verdaguer (u. a.) |
| Erscheinungsdatum: | 09.2019 |
| Gewicht: | 0,56 kg |
Ãœber den Autor
Xevi Verdaguer es PsicoNeuroInmunólogo (PNL), divulgador cientÃfico y fisioterapeuta especializado en acupuntura, osteopatÃa y posturologÃa integrativa.
Su visión holÃstica de la salud basada en las investigaciones cientÃficas más recientes lo ha convertido en un profesional de primera lÃnea que ha colaborado con varias universidades en masters y postgrados. Es director del instituto de PNIE Xevi Verdaguer, donde él mismo junto a su equipo multidisciplinar desarrollan una labor asistencial y de investigación.
En su faceta de divulgador cientÃfico ha aparecido en distintos programas de televisión, entre los que destaca Retrats, de TV3. Ofrece charlas y conferencias por todo el paÃs y colabora con diferentes medios escritos y programas de radio a través de los que difunde cómo la nutrición y nuestros hábitos pueden cambiarnos la vida.
Su visión holÃstica de la salud basada en las investigaciones cientÃficas más recientes lo ha convertido en un profesional de primera lÃnea que ha colaborado con varias universidades en masters y postgrados. Es director del instituto de PNIE Xevi Verdaguer, donde él mismo junto a su equipo multidisciplinar desarrollan una labor asistencial y de investigación.
En su faceta de divulgador cientÃfico ha aparecido en distintos programas de televisión, entre los que destaca Retrats, de TV3. Ofrece charlas y conferencias por todo el paÃs y colabora con diferentes medios escritos y programas de radio a través de los que difunde cómo la nutrición y nuestros hábitos pueden cambiarnos la vida.
Details
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
|---|---|
| Genre: | Importe |
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Fitness & Gesundheit |
| Thema: | Schönheit & Kosmetik |
| Medium: | Taschenbuch |
| ISBN-13: | 9788425358227 |
| ISBN-10: | 8425358221 |
| Sprache: | Spanisch |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: |
Verdaguer, Xavier
Verdaguer, Xevi |
| Übersetzung: | Polo Manyà , Àngels |
| Hersteller: | GRIJALBO EDITORIAL |
| Verantwortliche Person für die EU: | AGAPEA FACTORY, C/ Bodegueros, 43Nave 5, E-29006 Malaga, contactogpsr@agapea.com |
| Maße: | 213 x 139 x 35 mm |
| Von/Mit: | Xavier Verdaguer (u. a.) |
| Erscheinungsdatum: | 09.2019 |
| Gewicht: | 0,56 kg |
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