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Dieses reichhaltig illustrierte Lehrbuch wendet sich an Studierende im Fach Sportwissenschaft sowie an Trainerinnen, Trainer und Auszubildende in sport- und fitnessbezogenen Berufen und dient diesen als ideale Prüfungsvorbereitung. Trainingswissenschaftliche Themen werden anschaulich, gut verständlich und praxisrelevant dargestellt. Auch interessierte Leistungs- und Freizeitsportlerinnen und -sportler erhalten eine ausgewogene Mischung von sportwissenschaftlichen Erkenntnissen und praktischen Trainingstipps.
Hilfreiche Hinweise zu den Bereichen Leistungsdiagnostik, Trainingssteuerung, Monitoring und Wettkampfanalyse bilden das Rückgrat des Buches. Das Grundlagenwissen zum Kraft-, Schnelligkeits-, Beweglichkeits-, Ausdauer- und Techniktraining wird durch angemessene biologische Vertiefungen und durch Exkurse zu modernen Trainingsinterventionen erweitert. Dem klaren Plädoyer für Individualisierung und Sportartspezifität des Trainings wurde durch gesonderte Kapitel zuausgewählten Sportarten Rechnung getragen. Neben dem Leistungssport, stehen auch die Besonderheiten des Trainings mit Kindern und Jugendlichen und mit Aktiven im mittleren und höheren Lebensalter im Fokus.Der Herausgeber
Prof. Dr. Alexander Ferrauti leitet den Lehrstuhl für Trainingswissenschaft an der Ruhr-Universität Bochum. Er war langjähriges Mitglied im Sprecherrat der dvs-Sektion Trainingswissenschaft, Dekan der Fakultät für Sportwissenschaft, Referent für Sportwissenschaft im Deutschen Tennis Bund und ECSS-Kongresspräsident. Nach seinem Studium in den Fächern Sportwissenschaft und Biologieerfolgten Promotion und Habilitation im Fach Trainingswissenschaft. Seine Forschungsschwerpunkte sind Leistungsdiagnostik und Trainingssteuerung, Leistungsphysiologie in den Sportspielen, Nachwuchsförderung und Regenerationsmanagement.Dieses reichhaltig illustrierte Lehrbuch wendet sich an Studierende im Fach Sportwissenschaft sowie an Trainerinnen, Trainer und Auszubildende in sport- und fitnessbezogenen Berufen und dient diesen als ideale Prüfungsvorbereitung. Trainingswissenschaftliche Themen werden anschaulich, gut verständlich und praxisrelevant dargestellt. Auch interessierte Leistungs- und Freizeitsportlerinnen und -sportler erhalten eine ausgewogene Mischung von sportwissenschaftlichen Erkenntnissen und praktischen Trainingstipps.
Hilfreiche Hinweise zu den Bereichen Leistungsdiagnostik, Trainingssteuerung, Monitoring und Wettkampfanalyse bilden das Rückgrat des Buches. Das Grundlagenwissen zum Kraft-, Schnelligkeits-, Beweglichkeits-, Ausdauer- und Techniktraining wird durch angemessene biologische Vertiefungen und durch Exkurse zu modernen Trainingsinterventionen erweitert. Dem klaren Plädoyer für Individualisierung und Sportartspezifität des Trainings wurde durch gesonderte Kapitel zuausgewählten Sportarten Rechnung getragen. Neben dem Leistungssport, stehen auch die Besonderheiten des Trainings mit Kindern und Jugendlichen und mit Aktiven im mittleren und höheren Lebensalter im Fokus.Der Herausgeber
Prof. Dr. Alexander Ferrauti leitet den Lehrstuhl für Trainingswissenschaft an der Ruhr-Universität Bochum. Er war langjähriges Mitglied im Sprecherrat der dvs-Sektion Trainingswissenschaft, Dekan der Fakultät für Sportwissenschaft, Referent für Sportwissenschaft im Deutschen Tennis Bund und ECSS-Kongresspräsident. Nach seinem Studium in den Fächern Sportwissenschaft und Biologieerfolgten Promotion und Habilitation im Fach Trainingswissenschaft. Seine Forschungsschwerpunkte sind Leistungsdiagnostik und Trainingssteuerung, Leistungsphysiologie in den Sportspielen, Nachwuchsförderung und Regenerationsmanagement.Prof. Dr. Alexander Ferrauti leitet den Lehrstuhl für Trainingswissenschaft an der Ruhr-Universität Bochum. Er war langjähriges Mitglied im Sprecherrat der dvs-Sektion Trainingswissenschaft, Dekan der Fakultät für Sportwissenschaft, Referent für Sportwissenschaft im Deutschen Tennis Bund und ECSS-Kongresspräsident. Nach seinem Studium in den Fächern Sportwissenschaft und Biologie erfolgten Promotion und Habilitation im Fach Trainingswissenschaft. Seine Forschungsschwerpunkte beinhalten die Leistungssteuerung in den Sportspielen, konditionelle Leistungsdiagnostik, Talentdiagnostik und Nachwuchsförderung, Leistungsphysiologie und Ernährung, Regenerationsmanagement im Spitzensport sowie Ausdauer- und Krafttraining im Freizeitsport.
Zugeschnitten auf Bachelor- und Masterstudiengänge im Bereich Sport - für das Modul Trainingswissenschaft
Prüfungsrelevant, außerordentlich praxisrelevant und evidenzbasiert
Reichhaltig illustriert und hochwertig didaktisch aufbereitet
Ideale Prüfungsvorbereitung für Studierende der Sportwissenschaft sowie ideal für Trainer, Auszubildende und Schüler in sport- und fitnessbezogenen Berufen
Ideal auch für die Trainerausbildung des DOSB auf B- und A-Lizenz Niveau bzw. für Diplom-Trainer
Angereichert mit Videoclips via More Media App
Aufgaben und Inhalte der Trainingswissenschaft.- Grundlagenwissen zum sportlichen Training.- Leistungssteuerung.- Krafttraining.- Schnelligkeitstraining.- Beweglichkeitstraining.- Ausdauertraining.- Techniktraining.- Regenerationsmanagement und Ernährung.- Training im Kindes- und Jugendalter.- Training im mittleren und höheren Lebensalter.- Training in ausgewählten Sportarten.
| Erscheinungsjahr: | 2020 |
|---|---|
| Fachbereich: | Allgemeine Lexika |
| Genre: | Medizin |
| Rubrik: | Wissenschaften |
| Medium: | Buch |
| Seiten: | 668 |
| Inhalt: |
XIII
668 S. 9 s/w Illustr. 419 farbige Illustr. 668 S. 428 Abb. 419 Abb. in Farbe. |
| ISBN-13: | 9783662582268 |
| ISBN-10: | 3662582260 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 978-3-662-58226-8 |
| Einband: | Gebunden |
| Redaktion: | Ferrauti, Alexander |
| Herausgeber: | Alexander Ferrauti |
| Hersteller: |
Springer Berlin
Springer-Verlag GmbH Springer Spektrum |
| Abbildungen: | 428 Abbildungen, 419 Abbildungen in Farbe. |
| Maße: | 246 x 174 x 40 mm |
| Von/Mit: | Alexander Ferrauti |
| Erscheinungsdatum: | 29.08.2020 |
| Gewicht: | 1,572 kg |
Prof. Dr. Alexander Ferrauti leitet den Lehrstuhl für Trainingswissenschaft an der Ruhr-Universität Bochum. Er war langjähriges Mitglied im Sprecherrat der dvs-Sektion Trainingswissenschaft, Dekan der Fakultät für Sportwissenschaft, Referent für Sportwissenschaft im Deutschen Tennis Bund und ECSS-Kongresspräsident. Nach seinem Studium in den Fächern Sportwissenschaft und Biologie erfolgten Promotion und Habilitation im Fach Trainingswissenschaft. Seine Forschungsschwerpunkte beinhalten die Leistungssteuerung in den Sportspielen, konditionelle Leistungsdiagnostik, Talentdiagnostik und Nachwuchsförderung, Leistungsphysiologie und Ernährung, Regenerationsmanagement im Spitzensport sowie Ausdauer- und Krafttraining im Freizeitsport.
Zugeschnitten auf Bachelor- und Masterstudiengänge im Bereich Sport - für das Modul Trainingswissenschaft
Prüfungsrelevant, außerordentlich praxisrelevant und evidenzbasiert
Reichhaltig illustriert und hochwertig didaktisch aufbereitet
Ideale Prüfungsvorbereitung für Studierende der Sportwissenschaft sowie ideal für Trainer, Auszubildende und Schüler in sport- und fitnessbezogenen Berufen
Ideal auch für die Trainerausbildung des DOSB auf B- und A-Lizenz Niveau bzw. für Diplom-Trainer
Angereichert mit Videoclips via More Media App
Aufgaben und Inhalte der Trainingswissenschaft.- Grundlagenwissen zum sportlichen Training.- Leistungssteuerung.- Krafttraining.- Schnelligkeitstraining.- Beweglichkeitstraining.- Ausdauertraining.- Techniktraining.- Regenerationsmanagement und Ernährung.- Training im Kindes- und Jugendalter.- Training im mittleren und höheren Lebensalter.- Training in ausgewählten Sportarten.
| Erscheinungsjahr: | 2020 |
|---|---|
| Fachbereich: | Allgemeine Lexika |
| Genre: | Medizin |
| Rubrik: | Wissenschaften |
| Medium: | Buch |
| Seiten: | 668 |
| Inhalt: |
XIII
668 S. 9 s/w Illustr. 419 farbige Illustr. 668 S. 428 Abb. 419 Abb. in Farbe. |
| ISBN-13: | 9783662582268 |
| ISBN-10: | 3662582260 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 978-3-662-58226-8 |
| Einband: | Gebunden |
| Redaktion: | Ferrauti, Alexander |
| Herausgeber: | Alexander Ferrauti |
| Hersteller: |
Springer Berlin
Springer-Verlag GmbH Springer Spektrum |
| Abbildungen: | 428 Abbildungen, 419 Abbildungen in Farbe. |
| Maße: | 246 x 174 x 40 mm |
| Von/Mit: | Alexander Ferrauti |
| Erscheinungsdatum: | 29.08.2020 |
| Gewicht: | 1,572 kg |
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