Alex Wolf: Training for the Complete Rower

Cover: 9781785000867 | Training for the Complete Rower | A Guide to Improving Performance

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Beschreibung

Whether you are looking to improve on-water performance, set an indoor rowing personal best or enhance the quality of your training, this book covers topics such as: training and technique; egrometer training; specific rowing conditioning; strength training; monitoring and assessing land training; mobility and flexibility; and trunk training.

Details

Erscheinungsjahr:	2016
Genre:	Sport
Produktart:	Nachschlagewerke
Rubrik:	Hobby & Freizeit
Thema:	Wassersport& Segeln
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	Kartoniert / Broschiert
ISBN-13:	9781785000867
ISBN-10:	1785000861
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Wolf, Alex Thompson, Paul
Hersteller:	The Crowood Press Ltd
Maße:	236 x 154 x 12 mm
Von/Mit:	Alex Wolf (u. a.)
Erscheinungsdatum:	25.01.2016
Gewicht:	0,312 kg

Artikel-ID: 104020753

Details

Erscheinungsjahr:	2016
Genre:	Sport
Produktart:	Nachschlagewerke
Rubrik:	Hobby & Freizeit
Thema:	Wassersport& Segeln
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	Kartoniert / Broschiert
ISBN-13:	9781785000867
ISBN-10:	1785000861
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Wolf, Alex Thompson, Paul
Hersteller:	The Crowood Press Ltd
Maße:	236 x 154 x 12 mm
Von/Mit:	Alex Wolf (u. a.)
Erscheinungsdatum:	25.01.2016
Gewicht:	0,312 kg