Mind: This Book Could Help | Taschenbuch

Cover: 9781789291315 | This Book Could Help | MIND (u. a.) | Taschenbuch | Wellbeing Guides

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Beschreibung

Expert advice and techniques are imparted to men here, emphasising looking after yourself, cultivating indifference to the expectations of others and the fallacy of manning up. Each exercise for mental wellbeing can be applied to everyday life.

Über den Autor

Rotimi Akinsete is a Therapeutic Counselor and the Director of Wellbeing at the University of Surrey. He is also the founder and director of Black Men on the Couch, a special interest project focusing on the therapeutic needs of African and Caribbean men and boys.

Details

Erscheinungsjahr:	2019
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	Kartoniert / Broschiert
ISBN-13:	9781789291315
ISBN-10:	1789291313
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Mind Akinsete, Rotimi
Hersteller:	Michael O'Mara Books Ltd
Maße:	188 x 146 x 17 mm
Von/Mit:	Mind (u. a.)
Erscheinungsdatum:	02.05.2019
Gewicht:	0,267 kg

Artikel-ID: 115317387

Über den Autor

Details

Erscheinungsjahr:	2019
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	Kartoniert / Broschiert
ISBN-13:	9781789291315
ISBN-10:	1789291313
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Mind Akinsete, Rotimi
Hersteller:	Michael O'Mara Books Ltd
Maße:	188 x 146 x 17 mm
Von/Mit:	Mind (u. a.)
Erscheinungsdatum:	02.05.2019
Gewicht:	0,267 kg