Theo Lorenz: The Trans Self-Care Workbook

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Cover: 9781787753433 | The Trans Self-Care Workbook | Theo Lorenz | Taschenbuch | Englisch

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Beschreibung

A creative workbook for the trans and non-binary community, including colouring pages, journaling prompts and reflective exercises. Drawing on CBT and mindfulness techniques, topics include euphoria and dysphoria, coming out and building relationships, promoting the message that although no experience is identical to another, nobody is alone.

Über den Autor

Theo Nicole Lorenz was born in 1985, weighing only six pounds and yelling a lot. Now many pounds larger and with more than ten delightful all-ages coloring books published, Theo still yells a lot, though mostly at the internet. They make coloring books and sometimes comics in St. Paul, Minnesota.

Inhaltsverzeichnis

Introduction; 1. Who I Am; 2. Self Worth; 3. Body Image; 4. Coming Out; 5. My Community; 6. Being Out in the World; 7. Gender Euphoria; 8. When the Going Gets Tough; 9. Social Movements

Details

Erscheinungsjahr:	2020
Genre:	Soziologie
Rubrik:	Wissenschaften
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	176
Inhalt:	Kartoniert / Broschiert
ISBN-13:	9781787753433
ISBN-10:	1787753433
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Lorenz, Theo
Hersteller:	Jessica Kingsley Publishers
Maße:	277 x 215 x 15 mm
Von/Mit:	Theo Lorenz
Erscheinungsdatum:	21.10.2020
Gewicht:	0,457 kg

preigu-id: 118878343

Über den Autor

Inhaltsverzeichnis

Introduction; 1. Who I Am; 2. Self Worth; 3. Body Image; 4. Coming Out; 5. My Community; 6. Being Out in the World; 7. Gender Euphoria; 8. When the Going Gets Tough; 9. Social Movements

Details

Erscheinungsjahr:	2020
Genre:	Soziologie
Rubrik:	Wissenschaften
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	176
Inhalt:	Kartoniert / Broschiert
ISBN-13:	9781787753433
ISBN-10:	1787753433
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Lorenz, Theo
Hersteller:	Jessica Kingsley Publishers
Maße:	277 x 215 x 15 mm
Von/Mit:	Theo Lorenz
Erscheinungsdatum:	21.10.2020
Gewicht:	0,457 kg