Vicki Vrint: The Little Book of Daily Rituals

Cover: 9781787832244 | The Little Book of Daily Rituals | Vicki Vrint | Buch | Gebunden

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Beschreibung

The restorative power of daily rituals in terms of mind, body and spirit is guided through in this book of ideas for taking a moment to reflect and recharge. Contains eighty exercises.

Über den Autor

Vicki Vrint is a freelance writer of self-care and lifestyle books. She firmly believes that we can all improve our well-being by focusing on the simple joys in life. She loves nothing more than exploring the South Downs around her home in Chichester and sleeping out under the stars.

Details

Erscheinungsjahr:	2021
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Entspannung & Meditation
Medium:	Buch
Inhalt:	Gebunden
ISBN-13:	9781787832244
ISBN-10:	1787832244
Sprache:	Englisch
Einband:	Gebunden
Autor:	Vrint, Vicki
Hersteller:	Octopus Books
Maße:	160 x 122 x 20 mm
Von/Mit:	Vicki Vrint
Erscheinungsdatum:	05.01.2021
Gewicht:	0,268 kg

Artikel-ID: 121075174

Über den Autor

Details

Erscheinungsjahr:	2021
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Entspannung & Meditation
Medium:	Buch
Inhalt:	Gebunden
ISBN-13:	9781787832244
ISBN-10:	1787832244
Sprache:	Englisch
Einband:	Gebunden
Autor:	Vrint, Vicki
Hersteller:	Octopus Books
Maße:	160 x 122 x 20 mm
Von/Mit:	Vicki Vrint
Erscheinungsdatum:	05.01.2021
Gewicht:	0,268 kg