The Happiness Trap (Second Edition)

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Beschreibung

Based on the insights and techniques of a new form of psychotherapy called Acceptance and Commitment Therapy (ACT), this new book by Harris offers key principles and techniques for escaping the "happiness trap" to create a full, rich, and meaningful life.

Über den Autor

Russ Harris

Details

Erscheinungsjahr:	2022
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	Einband - flex.(Paperback)
ISBN-13:	9781645471165
ISBN-10:	1645471160
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Harris, Russ
Hersteller:	Penguin Random House LLC
Maße:	226 x 151 x 23 mm
Von/Mit:	Russ Harris
Erscheinungsdatum:	05.07.2022
Gewicht:	0,448 kg

Artikel-ID: 120707935

Über den Autor

Russ Harris

Details

Erscheinungsjahr:	2022
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	Einband - flex.(Paperback)
ISBN-13:	9781645471165
ISBN-10:	1645471160
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Harris, Russ
Hersteller:	Penguin Random House LLC
Maße:	226 x 151 x 23 mm
Von/Mit:	Russ Harris
Erscheinungsdatum:	05.07.2022
Gewicht:	0,448 kg