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Cover: 9781684038299 | The Growth Mindset Workbook | Elaine Elliott-Moskwa | Taschenbuch
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The Growth Mindset Workbook
CBT Skills to Help You Build Resilience, Increase Confidence, and Thrive Through Life's Challenges
Taschenbuch von Elaine Elliott-Moskwa
Sprache: Englisch

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Beschreibung
Based on the core principles outlined in the self-help classic, Mindset by Carol Dweck, The Growth Mindset Workbook offers readers essential skills grounded in cognitive behavioral therapy (CBT) to overcome self-limiting attitudes and beliefs, and cultivate a growth mindset that can increase resiliency, boost self-confidence, and form the foundation of a meaningful, values-based life.
Based on the core principles outlined in the self-help classic, Mindset by Carol Dweck, The Growth Mindset Workbook offers readers essential skills grounded in cognitive behavioral therapy (CBT) to overcome self-limiting attitudes and beliefs, and cultivate a growth mindset that can increase resiliency, boost self-confidence, and form the foundation of a meaningful, values-based life.
Über den Autor
Elaine Elliott-Moskwa
Details
Erscheinungsjahr: 2022
Genre: Importe
Rubrik: Ratgeber
Thema: Lebensführung allgemein
Medium: Taschenbuch
Inhalt: Kartoniert / Broschiert
ISBN-13: 9781684038299
ISBN-10: 1684038294
Sprache: Englisch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Elliott-Moskwa, Elaine
Hersteller: New Harbinger Publications
Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, D-36244 Bad Hersfeld, gpsr@libri.de
Maße: 251 x 205 x 17 mm
Von/Mit: Elaine Elliott-Moskwa
Erscheinungsdatum: 01.03.2022
Gewicht: 0,422 kg
Artikel-ID: 120383495
Über den Autor
Elaine Elliott-Moskwa
Details
Erscheinungsjahr: 2022
Genre: Importe
Rubrik: Ratgeber
Thema: Lebensführung allgemein
Medium: Taschenbuch
Inhalt: Kartoniert / Broschiert
ISBN-13: 9781684038299
ISBN-10: 1684038294
Sprache: Englisch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Elliott-Moskwa, Elaine
Hersteller: New Harbinger Publications
Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, D-36244 Bad Hersfeld, gpsr@libri.de
Maße: 251 x 205 x 17 mm
Von/Mit: Elaine Elliott-Moskwa
Erscheinungsdatum: 01.03.2022
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