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Beschreibung
Wie wir unser Glück zur Gewohnheit machen

"Ein fesselndes, kraftvolles Buch." Jay Shetty

"Warum starke Beziehungen ebenso wichtig sind wie gesunde Ernährung, Sport und Schlaf." Wall Street Journal

"Robert Waldinger ist der weltweit führende Experte dafür, wie ein glückliches Leben gelingt." The Guardian


Was ist der Schlüssel zu einem guten Leben? Dieser Frage widmet sich die Harvard Study of Adult Development, die längste jemals durchgeführte Glücksstudie weltweit, seit Generationen. In ihrem einzigartigen Buch vereinen die Leiter der Studie Robert Waldinger und Marc Schulz die Ergebnisse aus über 80 Jahren Forschung und erklären, was Menschen langfristig glücklich macht.

The Good Life beschreibt, warum wir anhaltendes Lebensglück weder durch Reichtum noch durch Erfolg erreichen, sondern vor allem durch unsere Beziehungen zu anderen - und wie wir uns dieses Wissen zunutze machen können. Mit wissenschaftlichen Hintergründen und praktischen Tipps zeigen die Autoren, dass wir es in der Hand haben, ein erfülltes Leben zu führen.

Wie wir unser Glück zur Gewohnheit machen

"Ein fesselndes, kraftvolles Buch." Jay Shetty

"Warum starke Beziehungen ebenso wichtig sind wie gesunde Ernährung, Sport und Schlaf." Wall Street Journal

"Robert Waldinger ist der weltweit führende Experte dafür, wie ein glückliches Leben gelingt." The Guardian


Was ist der Schlüssel zu einem guten Leben? Dieser Frage widmet sich die Harvard Study of Adult Development, die längste jemals durchgeführte Glücksstudie weltweit, seit Generationen. In ihrem einzigartigen Buch vereinen die Leiter der Studie Robert Waldinger und Marc Schulz die Ergebnisse aus über 80 Jahren Forschung und erklären, was Menschen langfristig glücklich macht.

The Good Life beschreibt, warum wir anhaltendes Lebensglück weder durch Reichtum noch durch Erfolg erreichen, sondern vor allem durch unsere Beziehungen zu anderen - und wie wir uns dieses Wissen zunutze machen können. Mit wissenschaftlichen Hintergründen und praktischen Tipps zeigen die Autoren, dass wir es in der Hand haben, ein erfülltes Leben zu führen.

Über den Autor
Dr. Robert Waldinger ist Professor für Psychiatrie an der Harvard Medical School und Direktor des Center for Psychodynamic Therapy and Research am Massachusetts General Hospital. Er ist der aktuelle Direktor der seit den 1930er-Jahren laufenden Harvard Study of Adult Development. Dr. Waldinger studierte selbst an der Harvard University und ist Autor zahlreicher wissenschaftlicher Artikel und zweier Bücher. Er praktiziert als Psychiater und Psychoanalytiker und ist außerdem Zen-Priester und -Lehrer.
Details
Erscheinungsjahr: 2025
Fachbereich: Angewandte Psychologie
Genre: Geisteswissenschaften, Kunst, Musik, Psychologie
Rubrik: Geisteswissenschaften
Medium: Taschenbuch
Originaltitel: The Good Life. Lessons from the World's Longest Scientific Study of Happiness
Inhalt: 432 S.
ISBN-13: 9783328112990
ISBN-10: 3328112995
Sprache: Deutsch
Originalsprache: Englisch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Waldinger, Robert
Schulz, Marc
Übersetzung: Kretschmer, Ulrike
Auflage: Erstmals im TB
Hersteller: Penguin
Penguin TB Verlag
Verantwortliche Person für die EU: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH, Neumarkter Str. 28, D-81673 München, produktsicherheit@penguinrandomhouse.de
Maße: 185 x 118 x 34 mm
Von/Mit: Robert Waldinger (u. a.)
Erscheinungsdatum: 16.07.2025
Gewicht: 0,35 kg
Artikel-ID: 133612430

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