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Beschreibung
This book takes the pressure off us to constantly achieve more.
Instead, it invites us to make peace with ourselves and to tap into our own deep wisdom.
The authors offer us a vibrant perspective on yoga by emphasising that there is nothing to achieve, as everything is already within us. Such an understanding opens doors to genuine compassion, authenticity and inner peace.
Let this book inspire you and discover how 'doing less' can lead you to greater insight and freedom.

Daniela Pickhardt and Joachim Pfahl bring together a profound understanding of yoga, spirituality and healing, which they share with readers in this book. With their combined expertise, they offer unique perspectives and practical guidance that are invaluable to readers.
This book takes the pressure off us to constantly achieve more.
Instead, it invites us to make peace with ourselves and to tap into our own deep wisdom.
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Let this book inspire you and discover how 'doing less' can lead you to greater insight and freedom.

Daniela Pickhardt and Joachim Pfahl bring together a profound understanding of yoga, spirituality and healing, which they share with readers in this book. With their combined expertise, they offer unique perspectives and practical guidance that are invaluable to readers.
Über den Autor
Joachim Pfahl, Jahrgang 1954, ist ein ausgebildeter Yoga- und Meditationslehrer mit spezieller Expertise im Trauma-Yoga. Joachims Engagement als Dozent für Aus- und Weiterbildungen im Bereich Traumasensibles Yoga, sowie seine Yogalehrausbildungen untermauern seine Fachkompetenz.
Joachim verbrachte 20 Jahre teils im klösterlichen Kontext unter anderem in den erhabenen Höhen des Himalayas. Dort tauchte er tief in die vedische Psychologie ein und erwarb einen Bachelor in Science of Creative Intelligence.

Unter der Führung von Maharishi Mahesh Yogi leitete er Meditationsprojekte in Südostasien, die unter anderem in Gefängnissen und Schulen durchgeführt wurden. Eine fünfjährige spirituelle Reise führte ihn nach Indien, wo er seine Kenntnisse in Yoga, Meditation und Ayurveda vertiefte. Als Co-Autor des Buches Traumasensibles Yoga und des begleitenden Yoga- Kartensets hat Joachim bereits seine schriftstellerische Expertise bewiesen.

Joachim gibt Coachings in Lebens- und spirituellen Krisen. Mit seinen Musik-Veröffentlichungen "Gesang aus der Stille" findest du leicht Zugang zu deiner inneren Stille. Joachim ist verheiratet und lebt mit seinem Partner in Jüchen am Niederrhein.
Details
Erscheinungsjahr: 2026
Genre: Geisteswissenschaften, Kunst, Musik, Religion & Theologie
Rubrik: Geisteswissenschaften
Medium: Taschenbuch
ISBN-13: 9783384874535
ISBN-10: 3384874536
Sprache: Englisch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Pfahl, Joachim
Pickhardt, Daniela
Hersteller: tredition
Verantwortliche Person für die EU: tredition GmbH, Heinz-Beusen-Stieg 5, D-22926 Ahrensburg, operations@tredition.com
Maße: 195 x 125 x 12 mm
Von/Mit: Joachim Pfahl (u. a.)
Erscheinungsdatum: 19.06.2026
Gewicht: 0,185 kg
Artikel-ID: 135736508