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Cover: 9781684039708 | The Complex PTSD Coping Skills Workbook | Tamara Mcclintock Greenberg
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
The Complex Ptsd Coping Skills Workbook
An Evidence-Based Approach to Manage Fear and Anger, Build Confidence, and Reclaim Your Identity
Taschenbuch von Tamara McClintock Greenberg
Sprache: Englisch

25,55 €*

inkl. MwSt.

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Kategorien:
Beschreibung
People who have experienced complex and repeated trauma often struggle to find relief from debilitating symptoms such intense emotions, distrust toward others, anger, avoidance, hypervigilance, low self-esteem, and more. This evidence-based workbook offers readers with complex post-traumatic stress disorder (C-PTSD) an integrative model for coping with and healing from complex trauma. With this workbook, readers will learn the most effective skills for managing their symptoms, building self-confidence, and reclaiming their lives.
People who have experienced complex and repeated trauma often struggle to find relief from debilitating symptoms such intense emotions, distrust toward others, anger, avoidance, hypervigilance, low self-esteem, and more. This evidence-based workbook offers readers with complex post-traumatic stress disorder (C-PTSD) an integrative model for coping with and healing from complex trauma. With this workbook, readers will learn the most effective skills for managing their symptoms, building self-confidence, and reclaiming their lives.
Über den Autor
Tamara McClintock Greenberg
Details
Erscheinungsjahr: 2022
Genre: Psychologie
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Geisteswissenschaften
Medium: Taschenbuch
Inhalt: Kartoniert / Broschiert
ISBN-13: 9781684039708
ISBN-10: 1684039703
Sprache: Englisch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: McClintock Greenberg, Tamara
Hersteller: New Harbinger Publications
Maße: 252 x 201 x 13 mm
Von/Mit: Tamara McClintock Greenberg
Erscheinungsdatum: 01.09.2022
Gewicht: 0,43 kg
Artikel-ID: 121161716
Über den Autor
Tamara McClintock Greenberg
Details
Erscheinungsjahr: 2022
Genre: Psychologie
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Geisteswissenschaften
Medium: Taschenbuch
Inhalt: Kartoniert / Broschiert
ISBN-13: 9781684039708
ISBN-10: 1684039703
Sprache: Englisch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: McClintock Greenberg, Tamara
Hersteller: New Harbinger Publications
Maße: 252 x 201 x 13 mm
Von/Mit: Tamara McClintock Greenberg
Erscheinungsdatum: 01.09.2022
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