Graham Davey: The Catastrophic Worrier

Cover: 9781648480348 | The Catastrophic Worrier | Why You Worry and How to Stop | Davey

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Sprache: Englisch

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Beschreibung

Excessive and distressing worrying is a problem that affects everyone at some point in their lives, but for some people this can become a lifelong affliction. Catastrophic worry can turn even imagined setbacks into a cascade of devastating events, leading to loss of sleep, lower self-confidence, poor decision making, and even health problems. In this guide, leading worry expert Graham Davey explains why we worry, and offers readers a clear path to stopping catastrophic worry so they can regain control and live a happier life.

Über den Autor

Graham Davey

Details

Erscheinungsjahr:	2023
Genre:	Importe , Psychologie
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Geisteswissenschaften
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	Kartoniert / Broschiert
ISBN-13:	9781648480348
ISBN-10:	1648480349
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Davey, Graham
Hersteller:	New Harbinger Publications
Verantwortliche Person für die EU:	Libri GmbH, Europaallee 1, D-36244 Bad Hersfeld, gpsr@libri.de
Maße:	206 x 157 x 23 mm
Von/Mit:	Graham Davey
Erscheinungsdatum:	02.01.2023
Gewicht:	0,295 kg