Níall Ó Murchú: The Blissful Breath | Buch

Cover: 9781784885304 | The Blissful Breath | Níall Ó Murchú | Buch | Gebunden | Englisch

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Beschreibung

The Blissful Breath aims to empower with simple breathing techniques to help you feel better right here, right now, with just one breath.Harness the power of your breath to heal your body and mind with just 10 minutes of practice a day. These easy, accessible exercises can be done at your desk, in the shower or in bed and promise to improve your overall wellbeing; from increasing energy, strengthening the immune system and even enhancing [...] just one cycle of breath, we can reduce stress, elevate our mood and improve our focus. How amazing is that?

Details

Erscheinungsjahr:	2022
Fachbereich:	Allgemeines
Genre:	Importe
Produktart:	Nachschlagewerke
Rubrik:	Esoterik & Anthroposophie
Medium:	Buch
Inhalt:	Gebunden
ISBN-13:	9781784885304
ISBN-10:	1784885304
Sprache:	Englisch
Einband:	Gebunden
Autor:	Ó Murchú, Níall
Hersteller:	Hardie Grant Books
Verantwortliche Person für die EU:	Libri GmbH, Europaallee 1, D-36244 Bad Hersfeld, gpsr@libri.de
Maße:	190 x 138 x 20 mm
Von/Mit:	Níall Ó Murchú
Erscheinungsdatum:	05.04.2022
Gewicht:	0,392 kg