The Anxiety Survival Guide for Teens | preigu

Cover: 9781626252431 | Anxiety Survival Guide for Teens | Jennifer Shannon | Taschenbuch

Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.

Sprache: Englisch

22,60 €*

inkl. MwSt.

Versandkostenfrei per Post / DHL

Lieferzeit 1-2 Wochen

Kategorien:

Der Artikel ist nicht in deutscher Sprache verfasst.
Die Sprache der Produktbeschreibung und Details kann in Englisch angegeben sein. Sollten Sie Verständnisprobleme haben, wenden Sie sich gerne an uns.

Beschreibung

For teens, feeling independent is critical for building self-confidence. But for anxious teens, fears, worries, and rumination can stand in the way of achieving the developmental milestones that lead to independence--such as socializing, dating, academic success, or taking on more mature responsibilities. Based in cognitive behavioral therapy (CBT) and acceptance and commitment therapy (ACT), The Anxious Teen Survival Guide is an engaging, illustrated resource to help teens skillfully work through situations that cause anxiety so they can focus on their goals. By identifying their "monkey mind"--the part of their brain where anxious thoughts arise--teens will start to feel more independent, more confident, and ready to take on the world.

For teens, feeling independent is critical for building self-confidence. But for anxious teens, fears, worries, and rumination can stand in the way of achieving the developmental milestones that lead to independence--such as socializing, dating, academic success, or taking on more mature responsibilities. Based in cognitive behavioral therapy (CBT) and acceptance and commitment therapy (ACT), The Anxious Teen Survival Guide is an engaging, illustrated resource to help teens skillfully work through situations that cause anxiety so they can focus on their goals. By identifying their "monkey mind"--the part of their brain where anxious thoughts arise--teens will start to feel more independent, more confident, and ready to take on the world.

Über den Autor

Jennifer Shannon, LMFT, is the author of The Shyness and Social Anxiety Workbook for Teens and clinical director and cofounder of the Santa Rosa Center for Cognitive-Behavioral Therapy, in Santa Rosa, CA. She is a Diplomate of the Academy of Cognitive Therapy. Shannon resides in Santa Rosa, CA.

Details

Empfohlen (bis):	19
Empfohlen (von):	13
Erscheinungsjahr:	2015
Produktart:	Sachliteratur
Rubrik:	Kinder & Jugend
Thema:	Menschen
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	Kartoniert / Broschiert
ISBN-13:	9781626252431
ISBN-10:	1626252432
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Shannon, Jennifer
Illustrator:	Shannon, Doug
Hersteller:	New Harbinger Publications
Maße:	200 x 149 x 17 mm
Von/Mit:	Jennifer Shannon
Erscheinungsdatum:	01.09.2015
Gewicht:	0,313 kg

Artikel-ID: 104945681

Über den Autor

Jennifer Shannon, LMFT, is the author of The Shyness and Social Anxiety Workbook for Teens and clinical director and cofounder of the Santa Rosa Center for Cognitive-Behavioral Therapy, in Santa Rosa, CA. She is a Diplomate of the Academy of Cognitive Therapy. Shannon resides in Santa Rosa, CA.

Details

Empfohlen (bis):	19
Empfohlen (von):	13
Erscheinungsjahr:	2015
Produktart:	Sachliteratur
Rubrik:	Kinder & Jugend
Thema:	Menschen
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	Kartoniert / Broschiert
ISBN-13:	9781626252431
ISBN-10:	1626252432
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Shannon, Jennifer
Illustrator:	Shannon, Doug
Hersteller:	New Harbinger Publications
Maße:	200 x 149 x 17 mm
Von/Mit:	Jennifer Shannon
Erscheinungsdatum:	01.09.2015
Gewicht:	0,313 kg

Artikel-ID: 104945681

Warnhinweis

Ähnliche Produkte

Ähnliche Produkte

Taschenbuch

Cover: 9783899425888 | Bildungsprozesse und Fremdheitserfahrung | Koller (u. a.) | Buch

Bildungsprozesse und Fremdheitserfahrung

Beiträge zu einer Theorie transformatorischer Bildungsprozesse

EAN: 9783899425888

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Hans-Christoph Koller (u. a.)

25,80 €*

Aktuell nicht verfügbar

Taschenbuch

Cover: 9780812984293 | How We Learn | Benedict Carey | Taschenbuch | 253 S. | Englisch | 2015

The Surprising Truth About When, Where, and Why It Happens

EAN: 9780812984293

Sprache: Englisch

Von/Mit: Benedict Carey

24,40 €*

Lieferzeit 1-2 Wochen

Buch

Cover: 9783956867019 | Kochen nach Bildfolgen 3 | Rezepte für 14- bis 16-Jährige | Buch

Kochen nach Bildfolgen 3

Rezepte für 14- bis 16-Jährige

EAN: 9783956867019

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Anja/Stolz, Ulrike Bär

Maße: 297 x 210 x 6 mm

Empfohlen (von): 14

27,80 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Box

Cover: 4260179511813 | Die 30er Jahre | Extragroße Fotokarten zur Biografiearbeit | Hense

Extragroße Fotokarten zur Biografiearbeit

EAN: 4260179511813

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Margarita Hense

6,30 €*

Aktuell nicht verfügbar

Taschenbuch

Cover: 9781408888377 | The Start of Me and You | Emery Lord | Taschenbuch | Englisch | 2017

The Start of Me and You

EAN: 9781408888377

Sprache: Englisch

Von/Mit: Emery Lord

16,35 €*

Lieferzeit 1-2 Wochen

Taschenbuch

Cover: 9783981788884 | Das Praxisbuch für den Verkauf | Richard Walz | Taschenbuch | 188 S.

Das Praxisbuch für den Verkauf

EAN: 9783981788884

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Richard Walz

27,95 €*

Lieferzeit 1-2 Wochen

Taschenbuch

Cover: 9783621284424 | Psychologisches und soziologisches Grundwissen für Gesundheits- und...

Psychologisches und soziologisches Grundwissen für Gesundheits- und Krankenpflegeberufe

Mit Online-Material

EAN: 9783621284424

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Rainer Hornung (u. a.)

26,95 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch

Cover: 9781684038633 | The Anxiety Workbook for Teens | Lisa M. Schab | Taschenbuch | 2021

The Anxiety Workbook for Teens

Activities to Help You Deal with Anxiety and Worry

EAN: 9781684038633

Sprache: Englisch

Von/Mit: Lisa M Schab

22,50 €*

Aktuell nicht verfügbar

Taschenbuch

Cover: 9781608821938 | Get Out of Your Mind and Into Your Life for Teens | Joseph Ciarrochi

Get Out of Your Mind and Into Your Life for Teens

A Guide to Living an Extraordinary Life

EAN: 9781608821938

Sprache: Englisch

Von/Mit: Joseph V Ciarrochi (u. a.)

24,55 €*

Lieferzeit 1-2 Wochen

Buch

Cover: 9781400309399 | Live Fearless | A Call to Power, Passion, and Purpose | Robertson

A Call to Power, Passion, and Purpose

EAN: 9781400309399

Sprache: Englisch

Von/Mit: Sadie Robertson Huff

21,45 €*

Lieferzeit 1-2 Wochen

Taschenbuch

Cover: 9780593564004 | Iveliz Explains It All | (Newbery Honor Award Winner) | Arango | Buch

Iveliz Explains It All

(Newbery Honor Award Winner)

EAN: 9780593564004

Sprache: Englisch

Von/Mit: Andrea Beatriz Arango

10,00 €*

Aktuell nicht verfügbar