Marisa T Mazza: The ACT Workbook for OCD | preigu

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Cover: 9781684032891 | The ACT Workbook for OCD | Marisa T Mazza | Taschenbuch | Englisch

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Beschreibung

The ACT Workbook for OCD combines evidence-based acceptance and commitment therapy (ACT) with exposure and response prevention (ERP) for the most up-to-date, effective treatment for obsessive-compulsive disorder (OCD). With this workbook, readers who struggle with OCD will learn to identify the underlying mechanisms of their disorder, move through triggering incidents while staying present and connected to their values, tolerate uncertainty, and commit to behaviors that ultimately allow them to lead full, rewarding lives.

The ACT Workbook for OCD combines evidence-based acceptance and commitment therapy (ACT) with exposure and response prevention (ERP) for the most up-to-date, effective treatment for obsessive-compulsive disorder (OCD). With this workbook, readers who struggle with OCD will learn to identify the underlying mechanisms of their disorder, move through triggering incidents while staying present and connected to their values, tolerate uncertainty, and commit to behaviors that ultimately allow them to lead full, rewarding lives.

Über den Autor

Marisa T Mazza

Details

Erscheinungsjahr:	2020
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Sachliteratur
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	232
Inhalt:	Kartoniert / Broschiert
ISBN-13:	9781684032891
ISBN-10:	168403289X
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Mazza, Marisa T
Hersteller:	New Harbinger Publications
Maße:	251 x 201 x 15 mm
Von/Mit:	Marisa T Mazza
Erscheinungsdatum:	25.06.2020
Gewicht:	0,48 kg

preigu-id: 116949230

Über den Autor

Marisa T Mazza

Details

Erscheinungsjahr:	2020
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Sachliteratur
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	232
Inhalt:	Kartoniert / Broschiert
ISBN-13:	9781684032891
ISBN-10:	168403289X
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Mazza, Marisa T
Hersteller:	New Harbinger Publications
Maße:	251 x 201 x 15 mm
Von/Mit:	Marisa T Mazza
Erscheinungsdatum:	25.06.2020
Gewicht:	0,48 kg

preigu-id: 116949230

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