Audrey Inouye: The 28-Day Plan for IBS Relief

Cover: 9781641528863 | The 28-Day Plan for IBS Relief | Audrey Inouye (u. a.) | Taschenbuch

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Sprache: Englisch

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Beschreibung

If IBS has diminished your love of food, there's good news - it doesn't have to be that way. Satisfy your palate and relieve your symptoms with the 28-Day Paln for IBS Relief. More than just creative recipes, this four week plan takes a low-FODMAP diet approach to accommodating your specific food tolerances so you can thrive with a personalized diet. You'll start with understanding the science behind how your gut works through informative lessons about personal thresholds and serving sizes. Then you'll take advantage of the helpful charts and tables that make shopping for FODMAP-friendly groceries and preparing yummy meals for your new diet, fast and delicious.

Über den Autor

Audrey Inouye, Lauren Renlund

Details

Erscheinungsjahr:	2019
Genre:	Importe
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Gesundheit
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	Kartoniert / Broschiert
ISBN-13:	9781641528863
ISBN-10:	1641528869
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Inouye, Audrey Renlund, Lauren
Hersteller:	Callisto
Verantwortliche Person für die EU:	Libri GmbH, Europaallee 1, D-36244 Bad Hersfeld, gpsr@libri.de
Maße:	235 x 191 x 15 mm
Von/Mit:	Audrey Inouye (u. a.)
Erscheinungsdatum:	31.12.2019
Gewicht:	0,634 kg