Monika Rahimi: tauchen ohne Stress.

Cover: 9783613508798 | tauchen ohne Stress. | Monika Rahimi | Taschenbuch | 160 S. | Deutsch

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Das Tauchen entspannt zu genießen und sich im Wasser wohlzufühlen, das wünscht sich jeder Taucher. Wie man sein Wohlbefinden im Wasser steigern, seine Atmung normalisieren, richtig atmet und tariert, mit dem Tauchpartner kommuniziert, seine Bewegung effektiver einsetzen und überhaupt ein noch besseres Gefühl für das nasse Element entwickeln kann, darum geht es in diesem Buch. Ein Schwerpunkt liegt dabei auf dem Angstthema Strömungstauchen. Das Standardwerk erscheint nun in einer erweiterten, aktualisierten Auflage.

Über den Autor

Monika Rahimi lernte 1975 tauchen. Von 1977 bis 2007 arbeitete sie weltweit als Tauchlehrerin. Seit sie 1986 bei Lutz Hagemann die natürliche Atemtechnik und "bleifreies Tauchen" kennenlernte, beschäftigte sie sich intensiv mit dem Problembereich "Gefühle und Instinkte beim Tauchen". Sie entwickelte eine Lehrmethode zum entspannten, sicheren Tauchen. Seit 2007 lebt die Autorin in der Nähe von Hamburg. Sie arbeitet als psychotherapeutische Heilpraktikerin, Hypnose- und Traumatherapeutin.

Zusammenfassung

Monika Rahimi ist eine renommierte Tauchlehrerin und Psychotherapeutin

Details

Erscheinungsjahr:	2019
Genre:	Sport
Produktart:	Nachschlagewerke
Rubrik:	Hobby & Freizeit
Thema:	Wassersport& Segeln
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	160 S.
ISBN-13:	9783613508798
ISBN-10:	3613508796
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	50879
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Rahimi, Monika
Auflage:	3. ergänzte Auflage
Hersteller:	Motorbuch Verlag Pietsch, Paul, Verlage GmbH & Co. KG
Maße:	242 x 172 x 15 mm
Von/Mit:	Monika Rahimi
Erscheinungsdatum:	28.02.2019
Gewicht:	0,524 kg

Artikel-ID: 114997999

Über den Autor

Zusammenfassung

Monika Rahimi ist eine renommierte Tauchlehrerin und Psychotherapeutin

Details

Erscheinungsjahr:	2019
Genre:	Sport
Produktart:	Nachschlagewerke
Rubrik:	Hobby & Freizeit
Thema:	Wassersport& Segeln
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	160 S.
ISBN-13:	9783613508798
ISBN-10:	3613508796
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	50879
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Rahimi, Monika
Auflage:	3. ergänzte Auflage
Hersteller:	Motorbuch Verlag Pietsch, Paul, Verlage GmbH & Co. KG
Maße:	242 x 172 x 15 mm
Von/Mit:	Monika Rahimi
Erscheinungsdatum:	28.02.2019
Gewicht:	0,524 kg