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Best-selling author and long-time Buddhist meditation teacher Lodro Rinzler shows us how to work with the mind so that we don't hold ourselves in a state of stress and learn to relax into and appreciate our world once more. What you hold is a guidebook with practical and easy-to-implement steps for how to take back your mind.
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| Erscheinungsjahr: | 2021 |
|---|---|
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Fitness & Gesundheit |
| Thema: | Entspannung & Meditation |
| Medium: | Taschenbuch |
| Seiten: | 258 |
| ISBN-13: | 9781735150109 |
| ISBN-10: | 173515010X |
| Sprache: | Englisch |
| Ausstattung / Beilage: | Paperback |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Rinzler, Lodro |
| Hersteller: | dharma club |
| Maße: | 216 x 140 x 15 mm |
| Von/Mit: | Lodro Rinzler |
| Erscheinungsdatum: | 09.02.2021 |
| Gewicht: | 0,33 kg |
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
|---|---|
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Fitness & Gesundheit |
| Thema: | Entspannung & Meditation |
| Medium: | Taschenbuch |
| Seiten: | 258 |
| ISBN-13: | 9781735150109 |
| ISBN-10: | 173515010X |
| Sprache: | Englisch |
| Ausstattung / Beilage: | Paperback |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Rinzler, Lodro |
| Hersteller: | dharma club |
| Maße: | 216 x 140 x 15 mm |
| Von/Mit: | Lodro Rinzler |
| Erscheinungsdatum: | 09.02.2021 |
| Gewicht: | 0,33 kg |
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