Harris H. Mcilwain: Stop Osteoarthritis Now!

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Cover: 9780684814391 | Stop Osteoarthritis Now! | Halting the Baby Boomers' Disease | Buch

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Beschreibung

What exactly is this debilitating disease? It is an inflammation in or around the joints caused by wear and tear on the cartilage and bone, resulting in pain, swelling, or stiffness in the back, knees, hips, hands, or other joints. The good news is that osteoarthritis can be successfully treated and may even be delayed or prevented. In Stop Osteoarthritis Now! Dr. Harris H. McIlwain provides the reader with a five-step basic treatment plan for self-help involving moist heat, exercise, weight control, medication, and joint protection; a three-step prevention program; a guide to nonstandard treatments, such as vitamin supplements, creams, spas, meditation, acupuncture, and more; and stress-reduction tools that can help end osteoarthritis pain, including relaxation techniques, visualization, and sleep and diet advice.

Über den Autor

Harris H. McIlwain, MD, is board-certified in rheumatology and geriatric medicine, specializing in pain-related diseases. He practices medicine in Florida with the Tampa Medical Group and has written 13 books on health

Erscheinungsjahr:	1996
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Gesundheit
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	256
ISBN-13:	9780684814391
ISBN-10:	0684814390
Sprache:	Englisch
Ausstattung / Beilage:	Paperback
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Mcilwain, Harris H. Bruce, Debra Fulghum
Hersteller:	Fireside
Maße:	216 x 140 x 15 mm
Von/Mit:	Harris H. Mcilwain (u. a.)
Erscheinungsdatum:	19.10.1996
Gewicht:	0,366 kg

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