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Beide Kochbücher enthalten jeweils fast 400 Rezepte, die
einfach zuzubereiten sind (unkomplizierte, überall erhältliche Zutaten; auch für Kochanfänger einfach nachzukochen) für eine schnelle Zubereitung stehen (Arbeitszeit meist unter 20 Min.) gesünder als vergleichbare Rezepte sind (z.B. kalorienärmer, komplexere Kohlenhydrate, weniger süß, höherer Proteinanteil).
Das zweite Kochbuch enthält zudem eine große Low Carb-Rubrik, für all diejenigen, die diese Ernährungsform bevorzugen.
An dieser Stelle sei auch auf Stefans drittes Buch hingewiesen. Es handelt sich um eine Faktensammlung mit den aktuellsten Erkenntnissen zum Thema gesunde Ernährung.
Beide Kochbücher enthalten jeweils fast 400 Rezepte, die
einfach zuzubereiten sind (unkomplizierte, überall erhältliche Zutaten; auch für Kochanfänger einfach nachzukochen) für eine schnelle Zubereitung stehen (Arbeitszeit meist unter 20 Min.) gesünder als vergleichbare Rezepte sind (z.B. kalorienärmer, komplexere Kohlenhydrate, weniger süß, höherer Proteinanteil).
Das zweite Kochbuch enthält zudem eine große Low Carb-Rubrik, für all diejenigen, die diese Ernährungsform bevorzugen.
An dieser Stelle sei auch auf Stefans drittes Buch hingewiesen. Es handelt sich um eine Faktensammlung mit den aktuellsten Erkenntnissen zum Thema gesunde Ernährung.
| Erscheinungsjahr: | 2020 |
|---|---|
| Genre: | Kochen & Backen |
| Rubrik: | Essen & Trinken |
| Thema: | Gesunde & schlanke Küche |
| Medium: | Taschenbuch |
| Reihe: | Stefans Kochbücher und der Ernährungsratgeber |
| Inhalt: |
270 S.
22 farbige Illustr. |
| ISBN-13: | 9783750452701 |
| ISBN-10: | 3750452709 |
| Sprache: | Deutsch |
| Ausstattung / Beilage: | Paperback |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Rhein, Stefan |
| Hersteller: |
Books on Demand GmbH
BoD - Books on Demand Stefans Kochbücher und der Ernährungsratgeber |
| Maße: | 210 x 148 x 17 mm |
| Von/Mit: | Stefan Rhein |
| Erscheinungsdatum: | 19.02.2020 |
| Gewicht: | 0,396 kg |
| Erscheinungsjahr: | 2020 |
|---|---|
| Genre: | Kochen & Backen |
| Rubrik: | Essen & Trinken |
| Thema: | Gesunde & schlanke Küche |
| Medium: | Taschenbuch |
| Reihe: | Stefans Kochbücher und der Ernährungsratgeber |
| Inhalt: |
270 S.
22 farbige Illustr. |
| ISBN-13: | 9783750452701 |
| ISBN-10: | 3750452709 |
| Sprache: | Deutsch |
| Ausstattung / Beilage: | Paperback |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Rhein, Stefan |
| Hersteller: |
Books on Demand GmbH
BoD - Books on Demand Stefans Kochbücher und der Ernährungsratgeber |
| Maße: | 210 x 148 x 17 mm |
| Von/Mit: | Stefan Rhein |
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