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Beschreibung
Subtitled, "A Cognitive Behavioural Therapy Workbook On Anxiety Management For Young People".
Subtitled, "A Cognitive Behavioural Therapy Workbook On Anxiety Management For Young People".
Über den Autor
Kate Collins-Donnelly
Inhaltsverzeichnis
Acknowledgements. About the Author. Information for Parents and Practitioners. Introduction. 1. What is Anxiety? 2. The Many Faces of the Anxiety Gremlin: What Are Anxiety Disorders? 3. You're Not on Your Own: Anxiety in Other Young People. 4. My Anxiety. 5. The Anxiety Gremlin: How Anxiety Occurs. 6. Effects of Anxiety. 7. Starving the Anxiety Gremlin: An Introduction to Anxiety Management. 8. Starving the Anxiety Gremlin: Managing Your Thoughts. 9. Starving the Anxiety Gremlin: Managing Your Behaviours. 10. Anxiety Do's and Don'ts. 11. Summing Up! Appendices.
Details
Empfohlen (bis): | 12 |
---|---|
Empfohlen (von): | 8 |
Erscheinungsjahr: | 2013 |
Fachbereich: | Angewandte Psychologie |
Genre: | Psychologie |
Rubrik: | Geisteswissenschaften |
Medium: | Taschenbuch |
Inhalt: | Kartoniert / Broschiert |
ISBN-13: | 9781849053419 |
ISBN-10: | 1849053413 |
Sprache: | Englisch |
Einband: | Kartoniert / Broschiert |
Autor: | Collins-Donnelly, Kate |
Hersteller: | Jessica Kingsley Publishers |
Maße: | 243 x 170 x 13 mm |
Von/Mit: | Kate Collins-Donnelly |
Erscheinungsdatum: | 15.01.2013 |
Gewicht: | 0,386 kg |
Über den Autor
Kate Collins-Donnelly
Inhaltsverzeichnis
Acknowledgements. About the Author. Information for Parents and Practitioners. Introduction. 1. What is Anxiety? 2. The Many Faces of the Anxiety Gremlin: What Are Anxiety Disorders? 3. You're Not on Your Own: Anxiety in Other Young People. 4. My Anxiety. 5. The Anxiety Gremlin: How Anxiety Occurs. 6. Effects of Anxiety. 7. Starving the Anxiety Gremlin: An Introduction to Anxiety Management. 8. Starving the Anxiety Gremlin: Managing Your Thoughts. 9. Starving the Anxiety Gremlin: Managing Your Behaviours. 10. Anxiety Do's and Don'ts. 11. Summing Up! Appendices.
Details
Empfohlen (bis): | 12 |
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Empfohlen (von): | 8 |
Erscheinungsjahr: | 2013 |
Fachbereich: | Angewandte Psychologie |
Genre: | Psychologie |
Rubrik: | Geisteswissenschaften |
Medium: | Taschenbuch |
Inhalt: | Kartoniert / Broschiert |
ISBN-13: | 9781849053419 |
ISBN-10: | 1849053413 |
Sprache: | Englisch |
Einband: | Kartoniert / Broschiert |
Autor: | Collins-Donnelly, Kate |
Hersteller: | Jessica Kingsley Publishers |
Maße: | 243 x 170 x 13 mm |
Von/Mit: | Kate Collins-Donnelly |
Erscheinungsdatum: | 15.01.2013 |
Gewicht: | 0,386 kg |
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