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Starving the Anxiety Gremlin
A Cognitive Behavioural Therapy Workbook on Anxiety Management for Young People
Taschenbuch von Kate Collins-Donnelly
Sprache: Englisch

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Kategorien:
Beschreibung
Subtitled, "A Cognitive Behavioural Therapy Workbook On Anxiety Management For Young People".
Subtitled, "A Cognitive Behavioural Therapy Workbook On Anxiety Management For Young People".
Über den Autor
Kate Collins-Donnelly
Inhaltsverzeichnis
Acknowledgements. About the Author. Information for Parents and Practitioners. Introduction. 1. What is Anxiety? 2. The Many Faces of the Anxiety Gremlin: What Are Anxiety Disorders? 3. You're Not on Your Own: Anxiety in Other Young People. 4. My Anxiety. 5. The Anxiety Gremlin: How Anxiety Occurs. 6. Effects of Anxiety. 7. Starving the Anxiety Gremlin: An Introduction to Anxiety Management. 8. Starving the Anxiety Gremlin: Managing Your Thoughts. 9. Starving the Anxiety Gremlin: Managing Your Behaviours. 10. Anxiety Do's and Don'ts. 11. Summing Up! Appendices.
Details
Empfohlen (bis): 12
Empfohlen (von): 8
Erscheinungsjahr: 2013
Fachbereich: Angewandte Psychologie
Genre: Psychologie
Rubrik: Geisteswissenschaften
Medium: Taschenbuch
Inhalt: Kartoniert / Broschiert
ISBN-13: 9781849053419
ISBN-10: 1849053413
Sprache: Englisch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Collins-Donnelly, Kate
Hersteller: Jessica Kingsley Publishers
Maße: 243 x 170 x 13 mm
Von/Mit: Kate Collins-Donnelly
Erscheinungsdatum: 15.01.2013
Gewicht: 0,386 kg
Artikel-ID: 106240167
Über den Autor
Kate Collins-Donnelly
Inhaltsverzeichnis
Acknowledgements. About the Author. Information for Parents and Practitioners. Introduction. 1. What is Anxiety? 2. The Many Faces of the Anxiety Gremlin: What Are Anxiety Disorders? 3. You're Not on Your Own: Anxiety in Other Young People. 4. My Anxiety. 5. The Anxiety Gremlin: How Anxiety Occurs. 6. Effects of Anxiety. 7. Starving the Anxiety Gremlin: An Introduction to Anxiety Management. 8. Starving the Anxiety Gremlin: Managing Your Thoughts. 9. Starving the Anxiety Gremlin: Managing Your Behaviours. 10. Anxiety Do's and Don'ts. 11. Summing Up! Appendices.
Details
Empfohlen (bis): 12
Empfohlen (von): 8
Erscheinungsjahr: 2013
Fachbereich: Angewandte Psychologie
Genre: Psychologie
Rubrik: Geisteswissenschaften
Medium: Taschenbuch
Inhalt: Kartoniert / Broschiert
ISBN-13: 9781849053419
ISBN-10: 1849053413
Sprache: Englisch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Collins-Donnelly, Kate
Hersteller: Jessica Kingsley Publishers
Maße: 243 x 170 x 13 mm
Von/Mit: Kate Collins-Donnelly
Erscheinungsdatum: 15.01.2013
Gewicht: 0,386 kg
Artikel-ID: 106240167
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