Stärken Sie ihre seelische Gesundheit

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Beschreibung

Das Schutzprogramm für die seelische Gesundheit
Dieses Buch enthält ein Sofort-Schutzprogramm für die seelische (und körperlich-geistige) Gesundheit mit Übungen für den Alltag. Es kann sowohl für die eigene Entwicklung als auch in der fachkundigen Begleitung und Betreuung von anderen eingesetzt werden. Die Autoren gehen von der Frage aus, wie ich in Stress- und Belastungssituationen mit mir selbst umgehe. Bin ich liebevoll zu mir, behandle ich mich achtsam und rücksichtsvoll? Oder bin ich ärgerlich mit mir oder beschimpfe mich, wenn ich Fehler mache? Anhand von Situationen und Verhaltensweisen zeigen die Autoren, wie jeder bei sich und im Umgang mit anderen Menschen gegen Selbstabwertung und Selbstbeschädigung vorgehen kann.
"Ein rund herum gelungenes Buch, das ich Ratsuchenden zur Förderung ihres eigenen Entwicklungsprozesses zu Autonomie und Selbstachtung gerne empfehle." - Rudolf Sanders, Beratung Aktuell

Über den Autor

Dr. Jakob Derbolowsky, geb. 1947, Studium der Medizin, Facharzt (Gynäkologe), Psychotherapeut, Umweltmediziner. Zusätzliche Ausbildungen u.a. in Psychoanalyse, Pychodrama, Verhaltens- und Gesprächstherapie, NLP. Seit 1975 anerkannte Lehrtätigkeit für Ärzte und Seminare für andere Berufe, seit 1988 Leitung der Privaten Akademie für Psychopädie, seit 1995 Privatpraxis in Germering; Lehrbeauftragter der Pädagogischen Akademie Linz

Erscheinungsjahr:	2018
Genre:	Psychologie
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Geisteswissenschaften
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	170
Inhalt:	170 S.
ISBN-13:	9783955718282
ISBN-10:	395571828X
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	1828
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Derbolowsky, Jakob Derbolowsky, Udo
Hersteller:	Junfermann Verlag
Maße:	247 x 174 x 12 mm
Von/Mit:	Jakob Derbolowsky (u. a.)
Erscheinungsdatum:	22.10.2018
Gewicht:	0,315 kg

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