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Beschreibung

Gehört werden. Klar auftreten. Gespräche wirksam verändern.

Ob im Meeting, bei einer Präsentation, im Mitarbeitergespräch oder in einem privaten Konflikt: Wer besser sprechen und erfolgreicher kommunizieren möchte, braucht mehr als die richtigen Worte. Stimme, Atmung, Haltung, Körpersprache, Rhythmus, Sprechmelodie, Pausen und die eigene Rolle bestimmen, wie eine Botschaft ankommt.

In
Sprechen ist Gold
zeigt Schauspieler, professioneller Sprecher und Kommunikationstrainer Dirk Plönissen, wie sich Kommunikation Schritt für Schritt trainieren lässt. Seine ACTit!-Methode überträgt bewährte Schauspieltechniken auf reale Gesprächssituationen. Du betrachtest schwierige Momente wie Szenen, erkennst eingefahrene Kommunikationsmuster, veränderst deine Rolle und probierst neue Handlungsoptionen aus - bis dein Auftreten klar, souverän und authentisch wirkt.

Dieser praxisnahe Kommunikationsratgeber hilft dir dabei:

  • klarer, verständlicher und überzeugender zu sprechen
  • Stimme, Bauchatmung und Sprechmelodie gezielt einzusetzen
  • Körpersprache und nonverbale Kommunikation bewusst zu gestalten
  • in Meetings und Präsentationen souverän aufzutreten
  • Missverständnisse zu vermeiden und aktiv zuzuhören
  • Konfliktgespräche vorzubereiten und Grenzen sicher zu setzen
  • Schlagfertigkeit, Präsenz und Selbstsicherheit zu entwickeln
  • die eigene Wirkung zu verbessern, ohne sich zu verbiegen

Für Beruf und Alltag:
Die Übungen und Fallbeispiele unterstützen bei Mitarbeitergesprächen, Gehaltsverhandlungen, Feedbackrunden, Vorträgen, schwierigen Teamgesprächen und persönlichen Auseinandersetzungen. Ergänzende Audio- und Videoimpulse über QR-Codes machen das Buch zu einem direkt anwendbaren Sprechtraining und Stimmtraining.

Dirk Plönissen verbindet jahrzehntelange Bühnenerfahrung mit professioneller Sprecherpraxis und wirksamem Kommunikationstraining. So entsteht ein moderner Ratgeber für Gesprächsführung, Rhetorik, Körpersprache und selbstbewusstes Auftreten.

Sprechen ist trainierbar. Manchmal verändert schon ein kleiner Stellhebel das ganze Gespräch.

Gehört werden. Klar auftreten. Gespräche wirksam verändern.

Ob im Meeting, bei einer Präsentation, im Mitarbeitergespräch oder in einem privaten Konflikt: Wer besser sprechen und erfolgreicher kommunizieren möchte, braucht mehr als die richtigen Worte. Stimme, Atmung, Haltung, Körpersprache, Rhythmus, Sprechmelodie, Pausen und die eigene Rolle bestimmen, wie eine Botschaft ankommt.

In
Sprechen ist Gold
zeigt Schauspieler, professioneller Sprecher und Kommunikationstrainer Dirk Plönissen, wie sich Kommunikation Schritt für Schritt trainieren lässt. Seine ACTit!-Methode überträgt bewährte Schauspieltechniken auf reale Gesprächssituationen. Du betrachtest schwierige Momente wie Szenen, erkennst eingefahrene Kommunikationsmuster, veränderst deine Rolle und probierst neue Handlungsoptionen aus - bis dein Auftreten klar, souverän und authentisch wirkt.

Dieser praxisnahe Kommunikationsratgeber hilft dir dabei:

  • klarer, verständlicher und überzeugender zu sprechen
  • Stimme, Bauchatmung und Sprechmelodie gezielt einzusetzen
  • Körpersprache und nonverbale Kommunikation bewusst zu gestalten
  • in Meetings und Präsentationen souverän aufzutreten
  • Missverständnisse zu vermeiden und aktiv zuzuhören
  • Konfliktgespräche vorzubereiten und Grenzen sicher zu setzen
  • Schlagfertigkeit, Präsenz und Selbstsicherheit zu entwickeln
  • die eigene Wirkung zu verbessern, ohne sich zu verbiegen

Für Beruf und Alltag:
Die Übungen und Fallbeispiele unterstützen bei Mitarbeitergesprächen, Gehaltsverhandlungen, Feedbackrunden, Vorträgen, schwierigen Teamgesprächen und persönlichen Auseinandersetzungen. Ergänzende Audio- und Videoimpulse über QR-Codes machen das Buch zu einem direkt anwendbaren Sprechtraining und Stimmtraining.

Dirk Plönissen verbindet jahrzehntelange Bühnenerfahrung mit professioneller Sprecherpraxis und wirksamem Kommunikationstraining. So entsteht ein moderner Ratgeber für Gesprächsführung, Rhetorik, Körpersprache und selbstbewusstes Auftreten.

Sprechen ist trainierbar. Manchmal verändert schon ein kleiner Stellhebel das ganze Gespräch.

Über den Autor
Dirk Plönissen ist Schauspieler, professioneller Sprecher und Kommunikationstrainer. Nach seiner Ausbildung an der Staatlichen Hochschule für Musik und Darstellende Kunst Stuttgart arbeitete er mehrere Jahre an deutschen Theatern sowie für Film und Fernsehen. Als langjähriger Sprecher kennt er die Wirkung von Stimme, Rhythmus und Emotion aus der Praxis. Seine ACTit!-Methode verbindet Schauspieltechniken mit soziologischer Rollentheorie und überträgt sie auf herausfordernde Gesprächssituationen in Beruf und Alltag. Heute lebt er in Italien und begleitet Menschen in Seminaren, Online-Trainings und Coachings dabei, klarer, selbstsicherer und wirkungsvoller zu kommunizieren.
Inhaltsverzeichnis

Kapitel 1-4

Ich und du


Slow Read


Besser sprechen


What comes easy goes easy

Teil 1: Technikfragen - Grundlagen

Eindrücke


Matching und Mismatching


Wohlfühlen


Drei Kommunikationskanäle


Dissonanzen


Authentizität


Missverständnisse leicht gemacht


Zuhören und Eindeutigkeit


Sprechbereitschaft zeigen


Innen und Außen

Teil 2: Übungen

Übungsteil


Haltungsfragen


Bauchatmung


Warm-up Körper


Warm-up Stimme

Teil 3: Hauptbereiche der Kommunikation

Rhythmus


Melodie


Emotionen


Körpersprache


Ein paar Regeln

Teil 4: ACTit!

Shakespeare und Rollen


Actual Scene - die erste Station


Sich Gehör verschaffen: Der Keks


Positionsveränderungen: Der Ersatzspieler


Rollenkonflikte: Meister meistern


Neues Drehbuch: Die Austauschschülerin


Rollenwechsel: Aufgestiegen


Die eigene Wirkung einschätzen


Status, Revier und Rang


Vertikale Angriffe


Falscher Status: Gehaltsgespräch


Rollenangebote ablehnen: Kleines Mäuschen


Wege nach Rom


Auf zu neuen Ufern


Quellenverzeichnis

Details
Erscheinungsjahr: 2026
Genre: Ratgeber, Sachbuch
Rubrik: Ratgeber
Thema: Lebensführung allgemein
Medium: Taschenbuch
Inhalt: Kartoniert
ISBN-13: 9783986413378
ISBN-10: 3986413375
Sprache: Deutsch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Plönissen, Dirk
Hersteller: Mentoren-Media-Verlag Gmb
Verantwortliche Person für die EU: Mentoren-Media-Verlag GmbH, Königsberger Str. 16, D-55218 Ingelheim am Rhein, mail@mentoren-verlag.de
Maße: 207 x 146 x 21 mm
Von/Mit: Dirk Plönissen
Erscheinungsdatum: 05.10.2026
Gewicht: 0,304 kg
Artikel-ID: 136479863

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