Katharina Bachman: SOS Schlank ohne Sport

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Cover: 9783442221172 | SOS Schlank ohne Sport | Das Turbo-Stoffwechselprogramm aus den Tropen

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Beschreibung

Innerhalb kürzester Zeit, schlank und gesund werden - und das ganz ohne Sport und Hungerattacken? Wirkstoffe aus tropischen Lebensmitteln wie Kokosnussöl, Gula Malacca, Papaya, Zimt oder die Mönchsfrucht Luo-Han-Kuo machen's möglich. Katharina Bachman war selbst stark übergewichtig, medikamentenabhängig und Diabetikerin, als sie 2012 auf den indischen Arzt Dr. K. S. stieß. Wie sie mit seinem 7-Tage-Detox-Plan und der von ihm empfohlenen Ernährungsumstellung 17 kg abnahm, unverhofft ihre Cellulite loswurde und heute über nie gekannte Energie verfügt, erzählt sie humorvoll und erfrischend offen in ihrem Buch. Mit dem detaillierten Entgiftungsplan, 60 köstlichen Rezepten und vielen nützlichen Tipps lässt sich das Programm mühelos in die Praxis umsetzen.

Über den Autor

Katharina Bachman arbeitete viele Jahre als freie Journalistin und hat als Autorin verschiedene Sachbücher, Romane und Kinderbücher veröffentlicht. 2001 wanderte sie nach Malaysia aus und war dort Chefredakteurin eines deutschsprachigen Magazins. Nach einer mehrjährigen Zwischenstation in Dubai lebt sie heute wieder in Kuala Lumpur. Seit 2006 ist Katharina Bachman für AIDA Cruises als Bordlektorin und Asien-Expertin tätig. Sie reist jährlich für drei Monate durch das Südchinesische Meer, liest aus ihren Büchern und hält Vorträge über asiatische Kulturen.

Erscheinungsjahr:	2015
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Gesundheit
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	320
Reihe:	Goldmanns Taschenbücher
Inhalt:	320 S. 40 farbige Illustr.
ISBN-13:	9783442221172
ISBN-10:	344222117X
Sprache:	Deutsch
Einband:	Klappenbroschur
Autor:	Bachman, Katharina
Hersteller:	Goldmann Goldmann TB
Abbildungen:	60 farbige Abbildungen
Maße:	205 x 136 x 25 mm
Von/Mit:	Katharina Bachman
Erscheinungsdatum:	16.03.2015
Gewicht:	0,528 kg

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