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Cover: 9783868813241 | So coachen sich die Besten | Persönliche Höchstleistungen erzielen
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So coachen sich die Besten
Persönliche Höchstleistungen erzielen
Buch von Marion Klimmer
Sprache: Deutsch

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Kategorien:
Beschreibung
Magenschmerzen vor Prüfungen, Aufregung vor wichtigen Präsentationen, zitternde Hände beim Golf-Abschlag - es ist schwierig, die eigene Höchstleistung in Stresssituationen tatsächlich zu erreichen und auf den Punkt genau abzurufen. Marion Klimmer zeigt neurowissenschaftlich fundiert, wie Stress entsteht und wie man ihm mit professionellem Selbstcoaching beikommt. Der Leser erfährt, wie Erfolgsverhinderer identifiziert und emotionale Blockaden aufgelöst werden - die Voraussetzung für situative Top-Performance. Mit Methoden wie "Wingwave", "Reiss-Profil" und vielen anderen finden Prüfungskandidaten, Spitzensportler, Manager und Privatpersonen ihr emotionales und mentales Gleichgewicht in prüfungsähnlichen Situationen. Zusätzlich verraten 28 Top-Performer in Interviews ihre persönlichen Höchstleistungs-Strategien: ZDF-Sportmoderatorin Katrin Müller-Hohenstein erzählt zum Beispiel, wie sie sich auf ein wichtiges Fußball-Länderspiel vorbereitet. XING-Gründer Lars Hinrichs erklärt, wie er mit Druck umgeht, und Martina Eberl verrät die Tricks, mit denen sie als Profigolferin Turniere gewinnt.
Magenschmerzen vor Prüfungen, Aufregung vor wichtigen Präsentationen, zitternde Hände beim Golf-Abschlag - es ist schwierig, die eigene Höchstleistung in Stresssituationen tatsächlich zu erreichen und auf den Punkt genau abzurufen. Marion Klimmer zeigt neurowissenschaftlich fundiert, wie Stress entsteht und wie man ihm mit professionellem Selbstcoaching beikommt. Der Leser erfährt, wie Erfolgsverhinderer identifiziert und emotionale Blockaden aufgelöst werden - die Voraussetzung für situative Top-Performance. Mit Methoden wie "Wingwave", "Reiss-Profil" und vielen anderen finden Prüfungskandidaten, Spitzensportler, Manager und Privatpersonen ihr emotionales und mentales Gleichgewicht in prüfungsähnlichen Situationen. Zusätzlich verraten 28 Top-Performer in Interviews ihre persönlichen Höchstleistungs-Strategien: ZDF-Sportmoderatorin Katrin Müller-Hohenstein erzählt zum Beispiel, wie sie sich auf ein wichtiges Fußball-Länderspiel vorbereitet. XING-Gründer Lars Hinrichs erklärt, wie er mit Druck umgeht, und Martina Eberl verrät die Tricks, mit denen sie als Profigolferin Turniere gewinnt.
Details
Erscheinungsjahr: 2012
Rubrik: Ratgeber
Thema: Briefe, Bewerbungen, Wiss. Arbeiten, Rhetorik
Medium: Buch
Inhalt: 280 S.
ISBN-13: 9783868813241
ISBN-10: 3868813241
Sprache: Deutsch
Autor: Klimmer, Marion
Hersteller: Redline Verlag
Maße: 220 x 172 x 18 mm
Von/Mit: Marion Klimmer
Erscheinungsdatum: 15.02.2012
Gewicht: 0,556 kg
Artikel-ID: 106701964
Details
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