So bleibt Ihr Gedächtnis in Schwung | Buch | preigu

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Beschreibung

Vergessen Sie auch ständig Dinge, die Sie eigentlich wissen müssten? Will Ihnen öfter der Name einer Person nicht einfallen? Verlegen Sie immer mal wieder Schlüssel oder Brille? Dann ist dieser Ratgeber das Richtige für Sie! Hier lernen Sie auf unterhaltsame Weise, wie Sie Ihr Gedächtnis trainieren, Ihr Erinnerungsvermögen verbessern und peinliche Situationen vermeiden können. Sie erfahren, wie das Gehirn funktioniert und Informationen speichert, und lernen, wie Sie sich mithilfe von Wortspielen und Denksportaufgaben Telefonnummern, Termine und Namen besser einprägen können. Und da man weiß, wie wichtig richtige Ernährung und Bewegung für das Gehirn sind, finden Sie zudem zahlreiche Übungen und Rezepte, die dazu beitragen, dass Sie geistig fit bleiben!

Vergessen Sie auch ständig Dinge, die Sie eigentlich wissen müssten? Will Ihnen öfter der Name einer Person nicht einfallen? Verlegen Sie immer mal wieder Schlüssel oder Brille? Dann ist dieser Ratgeber das Richtige für Sie! Hier lernen Sie auf unterhaltsame Weise, wie Sie Ihr Gedächtnis trainieren, Ihr Erinnerungsvermögen verbessern und peinliche Situationen vermeiden können. Sie erfahren, wie das Gehirn funktioniert und Informationen speichert, und lernen, wie Sie sich mithilfe von Wortspielen und Denksportaufgaben Telefonnummern, Termine und Namen besser einprägen können. Und da man weiß, wie wichtig richtige Ernährung und Bewegung für das Gehirn sind, finden Sie zudem zahlreiche Übungen und Rezepte, die dazu beitragen, dass Sie geistig fit bleiben!

Details

Erscheinungsjahr:	2025
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Lexika
Medium:	Buch
ISBN-13:	9783956195150
ISBN-10:	3956195159
Sprache:	Deutsch
Einband:	Gebunden
Autor:	Digest, Reader's
Auflage:	(c) 2024 Reader's Digest Deutschland, Schweiz, Österreich - Verlag Das Beste GmbH Stuttgart, Appenzell, Wien
Hersteller:	Reader's Digest
Verantwortliche Person für die EU:	Reader's Digest, Vordernbergstr. 6, D-70191 Stuttgart, redaktion-buch@readersdigest.de
Maße:	282 x 218 x 23 mm
Von/Mit:	Reader's Digest
Erscheinungsdatum:	08.2025
Gewicht:	1,326 kg

Artikel-ID: 136072852

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