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Beschreibung
Der Trainingsguide für echte Männer: Mit dem Kompaktprogramm die Figur verbessern, die Bauchmuskeln gezielt kräftigen und definieren. Effektive Übungen mit und ohne Geräte. Expertenrat zur richtigen Übungsausführung und zur Trainingsgestaltung. Die Top 10 der Trainingsregeln.
Der Trainingsguide für echte Männer: Mit dem Kompaktprogramm die Figur verbessern, die Bauchmuskeln gezielt kräftigen und definieren. Effektive Übungen mit und ohne Geräte. Expertenrat zur richtigen Übungsausführung und zur Trainingsgestaltung. Die Top 10 der Trainingsregeln.
Details
Erscheinungsjahr: | 2016 |
---|---|
Produktart: | Ratgeber |
Rubrik: | Fitness & Gesundheit |
Thema: | Fitness |
Medium: | Taschenbuch |
Inhalt: |
96 S.
82 Fotos |
ISBN-13: | 9783835414747 |
ISBN-10: | 3835414747 |
Sprache: | Deutsch |
Herstellernummer: | 978-3-8354-1474-7 |
Autor: | Mießner, Wolfgang |
Auflage: | 3. Aufl. |
Hersteller: | BLV Buchverlag |
Abbildungen: | 82 Abb. |
Maße: | 222 x 168 x 6 mm |
Von/Mit: | Wolfgang Mießner |
Erscheinungsdatum: | 11.01.2016 |
Gewicht: | 0,268 kg |
Details
Erscheinungsjahr: | 2016 |
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Produktart: | Ratgeber |
Rubrik: | Fitness & Gesundheit |
Thema: | Fitness |
Medium: | Taschenbuch |
Inhalt: |
96 S.
82 Fotos |
ISBN-13: | 9783835414747 |
ISBN-10: | 3835414747 |
Sprache: | Deutsch |
Herstellernummer: | 978-3-8354-1474-7 |
Autor: | Mießner, Wolfgang |
Auflage: | 3. Aufl. |
Hersteller: | BLV Buchverlag |
Abbildungen: | 82 Abb. |
Maße: | 222 x 168 x 6 mm |
Von/Mit: | Wolfgang Mießner |
Erscheinungsdatum: | 11.01.2016 |
Gewicht: | 0,268 kg |
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