Sirtuin Diät: Abnehmen mit Sirtfood für An...

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Beschreibung

Sie haben schon viele Diäten hinter sich? Ein Jojo-Effekt nach dem anderen jagt Sie und Sie wissen nicht, was Sie dagegen tun können? Mit Sirtfood ergeben sich neue Möglichkeiten! Sind Sie bei Ihren Freunden oder Verwandten immer die Person, die schon seit Monaten oder sogar Jahren versucht abzunehmen? Ohne Erfolg? Es geht vielen Menschen so wie Ihnen. Täglich kämpfen Frauen und Männer mit ihrem Gewicht, probieren ständig neue Diäten aus, mit welchen sie ihren Körper unnötig strapazieren. Das Resultat? Jojo-Effekt über Jojo-Effekt. Der Körper bekommt keine gesunde Ernährungsumstellung und sobald man wieder normal isst, hat man das doppelte des vorherigen Gewichts auf den Hüften. Die Sirtuin-Diät will genau das umgehen und passt deshalb vor allem zu Menschen, die keine Lust auf Verzicht und lästigen Jojo-Effekt haben. Sie lässt sich sehr gut in den Alltag integrieren und setzt ihren Körper nicht unter Stress. Gesund Gewicht verlieren kann so einfach sein. Das erwartet Sie: - Was ist die Sirtuin-Diät? - Der Blick in den Einkaufswagen: Welche Lebensmittel sollte ich vermehrt zu mir nehmen? - Ein Wochenplaner - Lecker und gesund abnehmen, ohne Jojo-Effekt - Rezepte für alle Tageszeiten - und vieles mehr ..

Details

Erscheinungsjahr:	2024
Genre:	Kochen & Backen
Rubrik:	Essen & Trinken
Thema:	Kochbücher & Grundkochbücher
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	140 S.
ISBN-13:	9783989101609
ISBN-10:	3989101609
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Cookbooks, Simple Steiner
Hersteller:	edition JT JT-Handels-UG
Maße:	211 x 149 x 10 mm
Von/Mit:	Simple Cookbooks (u. a.)
Erscheinungsdatum:	07.05.2024
Gewicht:	0,268 kg

Artikel-ID: 129239739

Details

Erscheinungsjahr:	2024
Genre:	Kochen & Backen
Rubrik:	Essen & Trinken
Thema:	Kochbücher & Grundkochbücher
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	140 S.
ISBN-13:	9783989101609
ISBN-10:	3989101609
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Cookbooks, Simple Steiner
Hersteller:	edition JT JT-Handels-UG
Maße:	211 x 149 x 10 mm
Von/Mit:	Simple Cookbooks (u. a.)
Erscheinungsdatum:	07.05.2024
Gewicht:	0,268 kg