Sicher durch Stürme und Flauten | Buch

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Cover: 9783621285780 | Sicher durch Stürme und Flauten | Sigrid Buck-Horstkotte (u. a.)

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Beschreibung

»Kati ist davon überzeugt, eine schlechte Mutter zu sein. Sie leidet unter starken Stimmungsschwankungen und fühlt sich als Mutter inkompetent. Oft will sie ihrer Tochter daher alles recht machen, um das gefühlte Defizit auszugleichen. Was Kati aber fehlt, ist ein Rückzugsort zur Erholung ...«

Auch Mütter leiden unter Borderline-Persönlichkeitsstörungen und sind damit einer besonders hohen Belastung ausgesetzt, denn Kinder stellen eine zusätzliche Herausforderung und Veränderung im eigenen Leben dar . Doch oft wird das Thema aus Scham tabuisiert.
Dieses Patientenbuch bietet Hilfestellung, wie betroffene Mütter aus ihrer inneren Not ausbrechen können. Viele Fallbeispiele zeigen Lösungsvorschläge für schwierige Situationen im typischen Alltag als Mutter auf. Ein zusätzlicher »Werkzeugkoffer« liefert wertvolle Übungen und Arbeitsmaterialien, um bei Herausforderungen »das Steuer in der Hand« zu behalten. Hintergrundinformationen und Dos und Don'ts runden das Buch ab.

Aus dem Inhalt: BPS und Kindeswohl . Verbundenheit schaffen durch Achtsamkeit und Mitgefühl . Was braucht mein Kind? . Von 0 auf 100 in zwei Sekunden - was ist mit mir los? . Die Bombe entschärfen - Wege aus dem Stresstreufelskreis . Der alltägliche Wahnsinn - Struktur und Flexibilität . Konflikte: Kompromiss statt Crash-Kurs . Gefühle - ein schwieriges Kapitel . Der Körper spricht - und will verstanden werden . Rosarot oder pechschwarz: Meine Sicht auf die Welt . Selbstfürsorge

Über den Autor

Sigrid Buck-Horstkotte, Dipl.-Psych., ist Psychotherapeutin mit einer eigenen verhaltenstherapeutischen Praxis in Berlin. Sie ist DBT-Trainerin bei der AWP Berlin und arbeitet als Dozentin und Supervisorin.

Erscheinungsjahr:	2019
Fachbereich:	Angewandte Psychologie
Genre:	Psychologie
Rubrik:	Geisteswissenschaften
Medium:	Buch
Seiten:	239
Inhalt:	239 S. 20 s/w Illustr. 20 s/w Fotos 10 s/w Tab. 30 Illustr.
ISBN-13:	9783621285780
ISBN-10:	3621285784
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	128578
Einband:	Gebunden
Autor:	Buck-Horstkotte, Sigrid Gabriel, Johanna
Illustrator:	Buda, Lukasz
Auflage:	Originalausgabe
Besonderheit:	Unsere Aufsteiger
Hersteller:	Psychologie Verlagsunion Beltz, Julius, GmbH & Co. KG
Abbildungen:	20 Schwarz-Weiß- Abbildungen, 10 Schwarz-Weiß- Tabellen
Maße:	213 x 139 x 17 mm
Von/Mit:	Sigrid Buck-Horstkotte (u. a.)
Erscheinungsdatum:	17.07.2019
Gewicht:	0,409 kg

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