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Self-Care
How to Live Mindfully and Look After Yourself
Buch von Claire Chamberlain
Sprache: Englisch

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Beschreibung

Self-care is the essential action of looking after your mind, body and soul. Dip into this book whenever your energy is flagging and choose one of its many quick and easy self-care tips. This soothing collection of self-care ideas and inspiring words contains the pick-me-up you need.

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Details
Erscheinungsjahr: 2019
Medium: Buch
Inhalt: Gebunden
ISBN-13: 9781786857750
ISBN-10: 1786857758
Sprache: Englisch
Einband: Gebunden
Autor: Chamberlain, Claire
Hersteller: Octopus Publishing Group
Abbildungen: Illustrations, color
Maße: 157 x 113 x 19 mm
Von/Mit: Claire Chamberlain
Erscheinungsdatum: 14.03.2019
Gewicht: 0,242 kg
Artikel-ID: 121235908
Details
Erscheinungsjahr: 2019
Medium: Buch
Inhalt: Gebunden
ISBN-13: 9781786857750
ISBN-10: 1786857758
Sprache: Englisch
Einband: Gebunden
Autor: Chamberlain, Claire
Hersteller: Octopus Publishing Group
Abbildungen: Illustrations, color
Maße: 157 x 113 x 19 mm
Von/Mit: Claire Chamberlain
Erscheinungsdatum: 14.03.2019
Gewicht: 0,242 kg
Artikel-ID: 121235908
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