Zur Startseite gehen
0,00 €*
Cover: 9783442392629 | Schritt für Schritt endlich fit | Das 10-Wochen-Programm | Halle
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Schritt für Schritt endlich fit
Das 10-Wochen-Programm
Taschenbuch von Martin Halle
Sprache: Deutsch

10,00 €*

inkl. MwSt.

Versandkostenfrei per Post / DHL

Aktuell nicht verfügbar

Kategorien:
Beschreibung
Aus eigener Kraft fühlbar deutlich gesünder und leistungsfähiger werden - das geht in jedem Alter, auch für Untrainierte! Schon nach wenigen Wochen sind messbare Ergebnisse zu verzeichnen. Der Sportmediziner und Kardiologe Prof. Halle zeigt, wie jeder in nur 30 Trainingseinheiten seine Gesundheitsparameter entscheidend verbessern kann. Mit Trainingsplänen, vielen Gesundheitsinfos und beeindruckenden Laborwerten im Vorher-nachher-Vergleich. Plus Extratipps zu Diabetes, Cholesterin, Bluthochdruck und Übergewicht. Ein Rundum-Wohlfühl-Programm, mit dem sie den Schweinehund endlich erfolgreich bezwingen werden. So drehen sie ihre biologische Uhr zurück!

Ausstattung: 4-farbig, Lesebändchen
Aus eigener Kraft fühlbar deutlich gesünder und leistungsfähiger werden - das geht in jedem Alter, auch für Untrainierte! Schon nach wenigen Wochen sind messbare Ergebnisse zu verzeichnen. Der Sportmediziner und Kardiologe Prof. Halle zeigt, wie jeder in nur 30 Trainingseinheiten seine Gesundheitsparameter entscheidend verbessern kann. Mit Trainingsplänen, vielen Gesundheitsinfos und beeindruckenden Laborwerten im Vorher-nachher-Vergleich. Plus Extratipps zu Diabetes, Cholesterin, Bluthochdruck und Übergewicht. Ein Rundum-Wohlfühl-Programm, mit dem sie den Schweinehund endlich erfolgreich bezwingen werden. So drehen sie ihre biologische Uhr zurück!

Ausstattung: 4-farbig, Lesebändchen
Details
Erscheinungsjahr: 2014
Genre: Sport
Produktart: Nachschlagewerke
Rubrik: Hobby & Freizeit
Thema: Leichtathletik & Turnen
Medium: Taschenbuch
Seiten: 160
Inhalt: 160 S.
50 farbige Illustr.
20 s/w Zeichng.
4-farbig
Lesebändchen
ISBN-13: 9783442392629
ISBN-10: 3442392624
Sprache: Deutsch
Ausstattung / Beilage: Mit Lesebändchen
Autor: Halle, Martin
Auflage: Originalausgabe
Hersteller: Mosaik
Abbildungen: 4-farbig, Lesebändchen
Maße: 179 x 109 x 11 mm
Von/Mit: Martin Halle
Erscheinungsdatum: 26.03.2014
Gewicht: 0,16 kg
preigu-id: 105561322
Details
Erscheinungsjahr: 2014
Genre: Sport
Produktart: Nachschlagewerke
Rubrik: Hobby & Freizeit
Thema: Leichtathletik & Turnen
Medium: Taschenbuch
Seiten: 160
Inhalt: 160 S.
50 farbige Illustr.
20 s/w Zeichng.
4-farbig
Lesebändchen
ISBN-13: 9783442392629
ISBN-10: 3442392624
Sprache: Deutsch
Ausstattung / Beilage: Mit Lesebändchen
Autor: Halle, Martin
Auflage: Originalausgabe
Hersteller: Mosaik
Abbildungen: 4-farbig, Lesebändchen
Maße: 179 x 109 x 11 mm
Von/Mit: Martin Halle
Erscheinungsdatum: 26.03.2014
Gewicht: 0,16 kg
preigu-id: 105561322
Warnhinweis

Ähnliche Produkte

Ähnliche Produkte

Taschenbuch
Cover: 9783548372679 | Dem Krebs davonleben | Wir haben die Chance | Fircks | Taschenbuch
Dem Krebs davonleben
Wir haben die Chance
EAN: 9783548372679
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Annette Rexrodt von Fircks

12,99 €*

Aktuell nicht verfügbar

Taschenbuch
Cover: 9783499628108 | Hysterie des Körpers | Der Lauf meines Lebens | Joey Kelly | Buch
Hysterie des Körpers
Der Lauf meines Lebens
EAN: 9783499628108
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Joey Kelly

11,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9783778004616 | Schneller Sprinten und Laufen in allen Sportarten | Bewegungskonzepte
Schneller Sprinten und Laufen in allen Sportarten
Bewegungskonzepte
EAN: 9783778004616
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Wolfgang Schöllhorn

18,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9783742305121 | Power Calisthenics | Paul Wade | Taschenbuch | Deutsch | 2018 | riva
Power Calisthenics
Das Bodyweight-Training für maximale Muskelkraft, Beweglichkeit und Schnelligkeit - mit über 100 Übungen
EAN: 9783742305121
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Paul Wade

24,99 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Mappe
Cover: 9783667115232 | Übungsbogen Funkbetriebszeugnis (SRC) / UKW-Sprechfunkzeugnis für...
Übungsbogen Funkbetriebszeugnis (SRC) / UKW-Sprechfunkzeugnis für den Binnenschifffahrtsfunk (UBI)
Mit Fragen- und Antwortenkatalog
EAN: 9783667115232
Sprache: Deutsch

24,90 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9783734313660 | Das Münsterland erfahren | Hans Zaglitsch (u. a.) | Taschenbuch | 2020
Das Münsterland erfahren
30 Radtouren durch malerische Landschaften, zu reizvollen Städten und zu kulturellen Highlights
EAN: 9783734313660
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Hans Zaglitsch (u. a.)

19,99 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Buch
Cover: 9783667120922 | Sehnsuchtsrevier Mittelmeer | Buch | Deutsch | 2021 | Delius Klasing
Sehnsuchtsrevier Mittelmeer
EAN: 9783667120922
Sprache: Deutsch

24,90 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9783991211440 | KOMPASS Wanderführer Jakobsweg Portugal Spanien, 60 Touren | Schwänz
KOMPASS Wanderführer Jakobsweg Portugal Spanien, 60 Touren
mit Extra-Tourenkarte Maßstab 1:50.000, GPX-Daten zum Download
EAN: 9783991211440
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Robert Schwänz

14,99 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9783991216223 | KOMPASS Wanderführer Naturpark Karwendel, 60 Touren | Sonntag (u. a.)
KOMPASS Wanderführer Naturpark Karwendel, 60 Touren mit Extra-Tourenkarte
GPS-Daten zum Download
EAN: 9783991216223
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Hermann Sonntag (u. a.)

17,50 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9783742325105 | Hyrox - das Fitnessrace für jeden | Hyrox | Taschenbuch | 208 S.
Hyrox - das Fitnessrace für jeden
Hintergründe - Training - Vorbereitung - Profitipps
EAN: 9783742325105
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Hyrox

22,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Diese Website verwendet Cookies, um eine bestmögliche Erfahrung bieten zu können. Mehr Informationen ...