Hanno Steckel: Schmerzfreie Hüfte

Cover: 9783432115238 | Schmerzfreie Hüfte | Hanno Steckel | Taschenbuch | 164 S. | Deutsch

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Der Fahrplan für Ihr Hüftgelenk

Die Schmerzen in Ihrer Hüfte sind unerträglich? Durch Fehlstellungen oder Verschleiß leiden Sie an einer Arthrose und brauchen sogar ein künstliches Hüftgelenk? Dann sind Sie nicht allein. Denn die Hüftprothese ist in Deutschland einer der häufigsten orthopädischen Operationen. Aber bevor es so weit ist, gibt es eine Vielzahl an Optionen, die Sie ausprobieren können, um Ihre Lebensqualität zu verbessern und wieder Schmerzfreiheit zu erlangen. Wie? Das zeigt Ihnen der renommierte Orthopäde Prof. Dr. med. Hanno Steckel.

Schnelltest Hüfte:
Wo liegt das Problem und was steckt hinter Ihren Schmerzen?
Alternativen zur OP:
Welche Therapiemöglichkeiten sollten Sie ausschöpfen, bevor Sie sich operieren lassen.
Bewegungsprogramm:
Gezielte Übungen, um Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination zu trainieren.
Alles rund um die OP:
Wann ist eine Hüftoperation wirklich notwendig - ob gelenkerhaltend oder gelenkersetzend - und was erwartet Sie?

So bewegen Sie sich wieder locker aus der Hüfte.

Der Fahrplan für Ihr Hüftgelenk

Schnelltest Hüfte:
Wo liegt das Problem und was steckt hinter Ihren Schmerzen?
Alternativen zur OP:
Welche Therapiemöglichkeiten sollten Sie ausschöpfen, bevor Sie sich operieren lassen.
Bewegungsprogramm:
Gezielte Übungen, um Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination zu trainieren.
Alles rund um die OP:
Wann ist eine Hüftoperation wirklich notwendig - ob gelenkerhaltend oder gelenkersetzend - und was erwartet Sie?

So bewegen Sie sich wieder locker aus der Hüfte.

Über den Autor

Prof. Dr. med. Hanno Steckel ist Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie. Als ärztlicher Leiter des MVZ-VITALIS, einem Zentrum für Orthopädie und Schmerztherapie, ist er in Berlin tätig. Zudem ist er als außerplanmäßiger Professor an der Universität Göttingen aktiv. Er ist Fellow of the European Board of Orthopaedics Traumatology und zertifizierter Hauptoperateur im Endoprothetikzentrum der Westklinik Dahlem in Berlin, wo er über 400 Operationen jährlich durchführt. Als behandelnder Arzt, Wissenschaftler und Hochschullehrer tritt er in Medien regelmäßig als Experte für den Bewegungsapparat auf. Bisher erschienen sind von ihm "The Operating Theatre", "Genial beweglich!" und "Nicht übers Knie brechen".

Zusammenfassung

Beweglich und schmerzfrei ohne Hüft-OP
- Die Hüft-OP ist eine der häufigsten Operationen und die Zielgruppe wird immer jünger
- Bewegungsprogramm für die Prävention mit Übungen für Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination
- Hochkarätiger Autor mit Medienpräsenz

Erscheinungsjahr:	2022
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Fitness
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	164 S. 85 Illustr.
ISBN-13:	9783432115238
ISBN-10:	3432115237
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	11523
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Steckel, Hanno
Hersteller:	TRIAS
Abbildungen:	120 Abbildungen
Maße:	237 x 166 x 13 mm
Von/Mit:	Hanno Steckel
Erscheinungsdatum:	09.02.2022
Gewicht:	0,41 kg

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