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Schlank mit Darm Kochbuch
100 Rezepte für eine gesunde Darmflora
Buch von Michaela Axt-Gadermann (u. a.)
Sprache: Deutsch

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Beschreibung
Dauerhaft schlank mit 100 darmgesunden Rezepten

Der menschliche Darm enthält mehr Bakterien als die Milchstraße Sterne hat. Ihre Zusammensetzung entscheidet darüber, ob wir mühelos schlank bleiben oder immer wieder mit den Pfunden zu kämpfen haben. Die 100 leckeren Rezepte in diesem Buch bauen auf das zertifizierte und von den Krankenkassen anerkannte "Schlank mit Darm"-Ernährungskonzept auf. Die darin enthaltenen Zutaten vermehren die Schlankmacher-Bakterien im Darm. Ergebnis: eine optimale Nahrungsverwertung und eine nachhaltig auf "schlank" programmierte Darmflora.
Dauerhaft schlank mit 100 darmgesunden Rezepten

Der menschliche Darm enthält mehr Bakterien als die Milchstraße Sterne hat. Ihre Zusammensetzung entscheidet darüber, ob wir mühelos schlank bleiben oder immer wieder mit den Pfunden zu kämpfen haben. Die 100 leckeren Rezepte in diesem Buch bauen auf das zertifizierte und von den Krankenkassen anerkannte "Schlank mit Darm"-Ernährungskonzept auf. Die darin enthaltenen Zutaten vermehren die Schlankmacher-Bakterien im Darm. Ergebnis: eine optimale Nahrungsverwertung und eine nachhaltig auf "schlank" programmierte Darmflora.
Über den Autor
Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann ist erfolgreiche Autorin, Ärztin und Professorin für Gesundheitsförderung an der Hochschule Coburg. Ihr Schwerpunkt ist die Erforschung der vielfältigen Zusammenhänge zwischen Darmbakterien und Gesundheit. 2016 hat sie das lizensierte Ernährungsprogramm ¿Schlank mit Darm¿ ins Leben gerufen, das von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst wird.

Regina Rautenberg hat nach ihrer Ausbildung zur Hauswirtschaftsleiterin Oecotrophologie studiert und mit dem Diplom abgeschlossen. Sie war langjährig als Redakteurin im Foodressort der Zeitschrift FÜR SIE tätig. Heute ist sie freiberufliche Rezeptentwicklerin und Lektorin in den Ernährungs- und Gesundheitsprogrammen renommierter Buchverlage.

Zusammenfassung
100 Rezepte, die die Darmflora dauerhaft auf "schlank" umprogrammieren
Details
Erscheinungsjahr: 2018
Genre: Kochen & Backen
Rubrik: Essen & Trinken
Thema: Gesunde & schlanke Küche
Medium: Buch
Seiten: 192
Inhalt: 192 S.
ISBN-13: 9783517096438
ISBN-10: 3517096431
Sprache: Deutsch
Einband: Gebunden
Autor: Axt-Gadermann, Michaela
Rautenberg, Regina
Besonderheit: Unsere Aufsteiger
Hersteller: Sdwest
Suedwest Verlag
Abbildungen: ca. 80 Farbfotos
Maße: 246 x 203 x 20 mm
Von/Mit: Michaela Axt-Gadermann (u. a.)
Erscheinungsdatum: 05.03.2018
Gewicht: 0,815 kg
preigu-id: 111015109
Über den Autor
Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann ist erfolgreiche Autorin, Ärztin und Professorin für Gesundheitsförderung an der Hochschule Coburg. Ihr Schwerpunkt ist die Erforschung der vielfältigen Zusammenhänge zwischen Darmbakterien und Gesundheit. 2016 hat sie das lizensierte Ernährungsprogramm ¿Schlank mit Darm¿ ins Leben gerufen, das von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst wird.

Regina Rautenberg hat nach ihrer Ausbildung zur Hauswirtschaftsleiterin Oecotrophologie studiert und mit dem Diplom abgeschlossen. Sie war langjährig als Redakteurin im Foodressort der Zeitschrift FÜR SIE tätig. Heute ist sie freiberufliche Rezeptentwicklerin und Lektorin in den Ernährungs- und Gesundheitsprogrammen renommierter Buchverlage.

Zusammenfassung
100 Rezepte, die die Darmflora dauerhaft auf "schlank" umprogrammieren
Details
Erscheinungsjahr: 2018
Genre: Kochen & Backen
Rubrik: Essen & Trinken
Thema: Gesunde & schlanke Küche
Medium: Buch
Seiten: 192
Inhalt: 192 S.
ISBN-13: 9783517096438
ISBN-10: 3517096431
Sprache: Deutsch
Einband: Gebunden
Autor: Axt-Gadermann, Michaela
Rautenberg, Regina
Besonderheit: Unsere Aufsteiger
Hersteller: Sdwest
Suedwest Verlag
Abbildungen: ca. 80 Farbfotos
Maße: 246 x 203 x 20 mm
Von/Mit: Michaela Axt-Gadermann (u. a.)
Erscheinungsdatum: 05.03.2018
Gewicht: 0,815 kg
preigu-id: 111015109
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