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Beschreibung
Schwierige Muster erkennen und ändern
Verständlicher Einstieg in die Schematherapie
Schrittweise Arbeit mit inneren Anteilen
Für Selbstreflexion und therapeutische Begleitung

Zur Selbsthilfe und begleitend in Therapie und Beratung
Das Kartenset bietet einen kompakten und alltagstauglichen Zugang zur Schematherapie. In sechs klar strukturierten Modulen begleiten die Karten Schritt für Schritt durch zentrale Konzepte und unterstützen dabei, sich selbst besser zu verstehen und eigene Bedürfnisse bewusster wahrzunehmen. Ziel ist es, Bedürfnisse im Alltag achtsamer wahrzunehmen und besser zu erfüllen.
80 Übungen für jeden Tag
Einfache Anleitung im Booklet
Für Betroffene, Interessierte und Fachpersonen

Die Module: 1 Die Schematherapie kennenlernen - 2 Die Bewältigungsmodi überwinden - 3 Den strafenden und fordernden Modus reduzieren / bekämpfen - 4 Das verletzte Kind trösten- 5 Das wütende Kind begrenzen - 6 Die gesunden Modi stärken
Schwierige Muster erkennen und ändern
Verständlicher Einstieg in die Schematherapie
Schrittweise Arbeit mit inneren Anteilen
Für Selbstreflexion und therapeutische Begleitung

Zur Selbsthilfe und begleitend in Therapie und Beratung
Das Kartenset bietet einen kompakten und alltagstauglichen Zugang zur Schematherapie. In sechs klar strukturierten Modulen begleiten die Karten Schritt für Schritt durch zentrale Konzepte und unterstützen dabei, sich selbst besser zu verstehen und eigene Bedürfnisse bewusster wahrzunehmen. Ziel ist es, Bedürfnisse im Alltag achtsamer wahrzunehmen und besser zu erfüllen.
80 Übungen für jeden Tag
Einfache Anleitung im Booklet
Für Betroffene, Interessierte und Fachpersonen

Die Module: 1 Die Schematherapie kennenlernen - 2 Die Bewältigungsmodi überwinden - 3 Den strafenden und fordernden Modus reduzieren / bekämpfen - 4 Das verletzte Kind trösten- 5 Das wütende Kind begrenzen - 6 Die gesunden Modi stärken
Über den Autor
Dr. Nicole Ower, Dipl.-Psych., ist Verhaltenstherapeutin, Schematherapeutin, Supervisorin und Trainerin für Schematherapie, DBT-Therapeutin und MBSR-Trainerin. Sie ist in eigener Praxis in Freiburg niedergelassen. Seit 2018 leitet sie mit Dr. Laura Seebauer das Institut für Schematherapie in Freiburg und seit 2021 die Online Akademie für Psychotherapie.
Details
Erscheinungsjahr: 2026
Genre: PBS, Spiele
Medium: Box
Titelzusatz: Übungen und Impulse für jeden Tag. 80 Karten aus der Schematherapie. Mit 32-seitigem Booklet in stabiler Box, Kartenformat 9,8 x 14,3 cm
Reihe: BeltzTherapiekarten
Inhalt: 80 S.
EAN: 4019172102807
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: 510280
Einband: Loseblattausgabe
Autor: Faßbinder, Eva
Ower, Nicole
Hersteller: Beltz Verlagsgruppe
Verantwortliche Person für die EU: Beltz Verlagsgruppe GmbH & Co. KG, Werderstr. 10, D-69469 Weinheim, service@beltz.de
Maße: 153 x 112 x 35 mm
Von/Mit: Eva Faßbinder (u. a.)
Erscheinungsdatum: 24.09.2026
Gewicht: 0,476 kg
Artikel-ID: 136269765

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