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Als Katharina Pahl im Alter von 44 Jahren zum ersten Mal schwanger wird, gilt sie als Risikogebärende. Doch sie beschließt, sich nicht verrückt machen zu lassen - und stattdessen auf ihren Körper sowie uraltes Hebammenwissen zu vertrauen. So gelingt ihr, wovon viele Frauen träumen: die (nahezu) schmerzfreie Geburt ihres gesunden Sohnes.
Auf Bitten des Krankenhauspersonals beginnt sie, ihr Wissen in Workshops weiterzugeben, um anderen Frauen zu helfen - mit enormem Erfolg. Nun fasst sie zum ersten Mal in einem Buch zusammen, wie die Wohlfühlgeburt gelingen kann.
Ihr Programm beruht im Wesentlichen auf drei Säulen:
. Ernährung & Bewegung
. Achtsamkeit & Schlaf
. Selbst-Coaching & Gedankenhygiene
Als Katharina Pahl im Alter von 44 Jahren zum ersten Mal schwanger wird, gilt sie als Risikogebärende. Doch sie beschließt, sich nicht verrückt machen zu lassen - und stattdessen auf ihren Körper sowie uraltes Hebammenwissen zu vertrauen. So gelingt ihr, wovon viele Frauen träumen: die (nahezu) schmerzfreie Geburt ihres gesunden Sohnes.
Auf Bitten des Krankenhauspersonals beginnt sie, ihr Wissen in Workshops weiterzugeben, um anderen Frauen zu helfen - mit enormem Erfolg. Nun fasst sie zum ersten Mal in einem Buch zusammen, wie die Wohlfühlgeburt gelingen kann.
Ihr Programm beruht im Wesentlichen auf drei Säulen:
. Ernährung & Bewegung
. Achtsamkeit & Schlaf
. Selbst-Coaching & Gedankenhygiene
Schon während ihrer erfolgreichen Managementkarriere stellte Katharina Pahl das Potenzial des Menschen und seine Selbstwirksamkeit in den Mittelpunkt. Heute hilft sie Privatpersonen und Organisationen als Business- und Life-Coach dabei, ihre Stärken zu erfahren und die Komplexität unserer Zeit zu meistern. Werdende Mütter begleitet sie auf ihrem Weg zu ihrer individuellen Wunschgeburt.
. Eine steigende Zahl an Frauen wünschen sich eine selbstbestimmte Geburt
. Uraltes Hebammenwissen neu angewandt
. Mit Praxistipps zum Hypnobirthing
| Erscheinungsjahr: | 2020 |
|---|---|
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Gesundheit |
| Thema: | Gesundheit |
| Medium: | Taschenbuch |
| Seiten: | 272 |
| Inhalt: | 272 S. |
| ISBN-13: | 9783745901634 |
| ISBN-10: | 3745901630 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Klappenbroschur |
| Autor: | Pahl, Katharina |
| Hersteller: |
Edition Michael Fischer
Edition Michael Fischer / EMF Verlag |
| Maße: | 213 x 135 x 25 mm |
| Von/Mit: | Katharina Pahl |
| Erscheinungsdatum: | 03.11.2020 |
| Gewicht: | 0,345 kg |
Schon während ihrer erfolgreichen Managementkarriere stellte Katharina Pahl das Potenzial des Menschen und seine Selbstwirksamkeit in den Mittelpunkt. Heute hilft sie Privatpersonen und Organisationen als Business- und Life-Coach dabei, ihre Stärken zu erfahren und die Komplexität unserer Zeit zu meistern. Werdende Mütter begleitet sie auf ihrem Weg zu ihrer individuellen Wunschgeburt.
. Eine steigende Zahl an Frauen wünschen sich eine selbstbestimmte Geburt
. Uraltes Hebammenwissen neu angewandt
. Mit Praxistipps zum Hypnobirthing
| Erscheinungsjahr: | 2020 |
|---|---|
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Gesundheit |
| Thema: | Gesundheit |
| Medium: | Taschenbuch |
| Seiten: | 272 |
| Inhalt: | 272 S. |
| ISBN-13: | 9783745901634 |
| ISBN-10: | 3745901630 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Klappenbroschur |
| Autor: | Pahl, Katharina |
| Hersteller: |
Edition Michael Fischer
Edition Michael Fischer / EMF Verlag |
| Maße: | 213 x 135 x 25 mm |
| Von/Mit: | Katharina Pahl |
| Erscheinungsdatum: | 03.11.2020 |
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