Rosie Mayglothling: Rowing and Sculling

Cover: 9781847977465 | Rowing and Sculling | Skills. Training. Techniques | Taschenbuch

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Sprache: Englisch

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Beschreibung

The Crowood PressSports Guides are the perfect tool for anyone wanting to improve their performance, from beginners learning the basic skills to more experienced participants working on advanced techniques. These practical, no-nonsense guides will help give you that all-important advantage. Rowing and Sculling - The Crowood PressSports Guides covers a brief history of rowing; choosing and setting up equipment; safety and risk assessment; capsize drill, steering and coxing; skill development and techniques; pyschology and rower well being; understanding refuelling and hydration, and planning an effective training programme in order to optimise flexibility, stability and strength and prevent injury.

Über den Autor

By Rosie Mayglothling and Tristan Mayglothling

Details

Erscheinungsjahr:	2015
Genre:	Importe , Sport
Produktart:	Nachschlagewerke
Rubrik:	Hobby & Freizeit
Thema:	Wassersport& Segeln
Medium:	Taschenbuch
Reihe:	Crowood Sports Guides
Inhalt:	Einband - flex.(Paperback)
ISBN-13:	9781847977465
ISBN-10:	1847977464
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Mayglothling, Rosie
Hersteller:	The Crowood Press Ltd Crowood Sports Guides
Verantwortliche Person für die EU:	Libri GmbH, Europaallee 1, D-36244 Bad Hersfeld, gpsr@libri.de
Maße:	245 x 192 x 12 mm
Von/Mit:	Rosie Mayglothling
Erscheinungsdatum:	20.02.2015
Gewicht:	0,35 kg