Richtig einkaufen Säure-Basen-Balance

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Beschreibung

Bleiben Sie im Gleichgewicht …

… denn ein harmonischer Säure-Basen-Haushalt ist die Grundlage für Gesundheit und Wohlbefinden. Alles Wichtige rund um das Thema Übersäuerung finden Sie übersichtlich in diesem handlichen Buch:

Auf einen Blick:

- Die richtigen Nahrungsmittel einkaufen: was ist sauer, was ist basisch? Mit praktischem Ampelsystem.

- Viele praktische Tipps für den Alltag: so vermeiden Sie gefährliche Übersäuerungen

- Die Kombination machts: Wie Sie saure, neutrale und basische Lebensmittel ideal miteinander kombinieren - zu Hause und im Restaurant.

Über den Autor

Dr. Med. Michael Worlitschek ( 2016)
Praktizierte im bayrischen Waldkirchen. Er war Facharzt für Allgemeinmedizin und Naturheilverfahren. In Fachkreisen ist sein Name noch immer eng mit dem Thema Säure-Basen-Haushalt verbunden.

Peter Mayr war über 25 Jahre Chefkoch im bekannten Gesundheitszentrum Golfhotel am Wörthersee und ist seit 2003 als Ernährungsberater und WIFI-Lehrbeauftragter selbstständig. Mehr über ihn erfahren Sie auf [...]

Zusammenfassung

- Jetzt in der 5. Auflage: Über 100.000 verkaufte Exemplare
- Verlässliche Bewertung von Lebensmitteln
- Mit praktischen Einkaufslisten für den Alltag

Erscheinungsjahr:	2019
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Essen & Trinken
Thema:	Gesunde Ernährung
Medium:	Taschenbuch
Reihe:	Einkaufsführer
Inhalt:	128 S. 6 Illustr.
ISBN-13:	9783432109954
ISBN-10:	3432109954
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	10995
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Worlitschek, Michael Mayr, Peter
Auflage:	5. unveränderte Auflage
Hersteller:	TRIAS
Verantwortliche Person für die EU:	Georg Thieme Verlag KG, Oswald-Hesse-Str. 50, D-70469 Stuttgart, info@thieme.de
Abbildungen:	6 Abbildungen
Maße:	160 x 101 x 12 mm
Von/Mit:	Michael Worlitschek (u. a.)
Erscheinungsdatum:	14.12.2019
Gewicht:	0,124 kg