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Reversing the Spiral of Depression for Teens
Simple Actions to Improve Your Mood, Boost Motivation, and Build the Life You Want
Taschenbuch von Amy Mezulis
Sprache: Englisch

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Beschreibung
Teens living with depression often struggle with loneliness, lack of motivation, self-doubt, and negativity. Written by a clinical psychologist specializing in adolescent mental health, this engaging guide offers an array of prompts, quizzes, exercises, and other activities to jumpstart teens' motivation and turn damaging thoughts and behaviors into positive outlooks and actions that lead to a more promising future.
Teens living with depression often struggle with loneliness, lack of motivation, self-doubt, and negativity. Written by a clinical psychologist specializing in adolescent mental health, this engaging guide offers an array of prompts, quizzes, exercises, and other activities to jumpstart teens' motivation and turn damaging thoughts and behaviors into positive outlooks and actions that lead to a more promising future.
Über den Autor
Amy Mezulis and Janet Shibley Hyde
Details
Empfohlen (bis): 19
Empfohlen (von): 13
Erscheinungsjahr: 2024
Produktart: Sachliteratur
Rubrik: Kinder & Jugend
Thema: Geschichte & Politik
Medium: Taschenbuch
ISBN-13: 9781648483479
ISBN-10: 164848347X
Sprache: Englisch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Mezulis, Amy
Hersteller: New Harbinger Publications
Maße: 226 x 173 x 13 mm
Von/Mit: Amy Mezulis
Erscheinungsdatum: 01.09.2024
Gewicht: 0,295 kg
Artikel-ID: 128573468
Über den Autor
Amy Mezulis and Janet Shibley Hyde
Details
Empfohlen (bis): 19
Empfohlen (von): 13
Erscheinungsjahr: 2024
Produktart: Sachliteratur
Rubrik: Kinder & Jugend
Thema: Geschichte & Politik
Medium: Taschenbuch
ISBN-13: 9781648483479
ISBN-10: 164848347X
Sprache: Englisch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Mezulis, Amy
Hersteller: New Harbinger Publications
Maße: 226 x 173 x 13 mm
Von/Mit: Amy Mezulis
Erscheinungsdatum: 01.09.2024
Gewicht: 0,295 kg
Artikel-ID: 128573468
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