Resilienzentwicklung für Führungskräfte

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Beschreibung

In einer Arbeitswelt, die durch zunehmende Komplexität und permanenten Zeitdruck geprägt ist, wird die psychische Widerstandsfähigkeit zur zentralen Schlüsselqualifikation. Führungskräfte stehen täglich vor der Herausforderung, trotz hoher Erwartungen und Konfliktsituationen handlungsfähig zu bleiben. Diese fundierte Resilienzentwicklung bietet Ihnen das nötige Rüstzeug, um nicht nur Belastungen standzuhalten, sondern gestärkt aus Krisen hervorzugehen.

Das Buch vermittelt praxisnah die sieben Säulen der Resilienz - von Optimismus über Akzeptanz bis zur Selbstverantwortung. Sie lernen, Ihre eigene Verfassung präzise einzuschätzen und Ihre Widerstandskraft methodisch zu festigen. Dabei geht der Nutzen weit über die Selbstführung hinaus: Sie erhalten konkrete Leitlinien für eine gesunde Mitarbeiterführung, mit der Sie die Souveränität und Leistungsfähigkeit Ihres gesamten Teams nachhaltig fördern.

Ein besonderer Fokus liegt auf der praktischen Anwendung im Management-Alltag. Neben dem bewährten Resilienzmodell nach Viktor Frankl führt Sie das Werk in das Format der kollegialen Fallberatung ein, um den wertvollen Erfahrungsaustausch mit anderen Führungspersonen zu professionalisieren. So verankern Sie neue Denk- und Verhaltensmuster dauerhaft in Ihrem Arbeitsstil.

Zusätzlich unterstützt Sie ein digitales Toolkit dabei, Stressmanagement direkt am Arbeitsplatz umzusetzen. Durch den Zugang zu exklusiven Audio-Trainings wie Atemmeditationen und Bodyscans integrieren Sie kurze Phasen der Regeneration effektiv in Ihren Tag. Dieses Fachbuch ist der kompakte Begleiter für alle, die Resilienz stärken und moderne Mitarbeiterführung zukunftssicher gestalten wollen.

Über den Autor

Merle Meier: Jahrgang 1980, selbstständig als Trainerin und Coach seit 2015, Heilpraktikerin, beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie, systemische Therapeutin (SG), Hypnosetherapeutin, Gesundheitscoach, Gesund-Führen-Trainerin, Lehrbeauftragte an der Hochschule Hannover. Teilzeittätigkeit in der Verwaltung als Sozialpädagogin im Gesundheitsmanagement. Schwerpunkte sind Führungskräftequalifizierung, die Themen Achtsamkeit, Resilienz und Gewaltfreie Kommunikation sowie psychische Erkrankungen, vor allem die Krankheit Depression, in Seminaren und Vorträgen. Einzeltherapie und -Coachings.

Erscheinungsjahr:	2024
Fachbereich:	Management
Genre:	Recht , Sozialwissenschaften , Wirtschaft
Rubrik:	Recht & Wirtschaft
Medium:	Taschenbuch
Reihe:	LEADERSHIP kompakt
Inhalt:	144 S.
ISBN-13:	9783958910867
ISBN-10:	3958910866
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	tb-12078
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Meier, Merle
Hersteller:	managerSeminare Verl.GmbH managerSeminare Verlags GmbH
Verantwortliche Person für die EU:	managerSeminare Verlags GmbH, Gerhard May, Johannes Esch, Endenicher Str. 41, D-53115 Bonn, info@managerseminare.de
Abbildungen:	Enthält zahlreiche Abbildungen und Visualisierungen. Online stehen Arbeitshilfen zur Verfügung.
Maße:	238 x 170 x 17 mm
Von/Mit:	Merle Meier
Erscheinungsdatum:	07.10.2024
Gewicht:	0,307 kg