+++ Inhalt:
Vorwort4
Preiskategorien 8
Steckbrief La Palma10
Kartenverzeichnis11
Die Regionen im Überblick12
Routenvorschläge 14

Hauptstadt und Umgebung 18

Santa Cruz ¿ klein und fein20
Überblick20
Rundgang durch die Altstadt23
Praktische Tipps32
Las Nieves38
Velhoco41
Buenavista de Arriba41

Der Nordosten44

Monteverde ¿ die grünen Berge47
Überblick48
Tenagua 49
Puntallana 49
La Galga 52
Los Tilos 54
Los Sauces 57
San Andrés 58
La Fajana 62
Barlovento63

Der Südosten68

Ländlich und bäuerlich71
Überblick71
Los Cancajos72
Breña Alta und Breña Baja 80
Mazo 85
Belmaco 92
Tigalate93

Der Südzipfel94

Schwarz und wüst96
Überblick97
Los Canarios (Fuencaliente) 98
Las Indias und Los Quemados 107

Der Südwesten112

Auf der Sonnenseite der Insel115
Überblick116
Puerto Naos 117
Rund um Todoque 126
Las Manchas 129
Tajuya 132
El Paso 132
Los Llanos 140
Argual 150
Tazacorte 155
Puerto de Tazacorte162

Der Nordwesten168

Rau und romantisch171
Überblick171
Mirador El Time 172
La Punta 173
El Jesús 175
Tijarafe 177
El Roque 183
Puntagorda 184
Las Tricias191
Santo Domingo (Garafía) 193
Rund um Llano Negro 197
El Tablado202
Roque Faro 203

Das Zentrum204

Caldera und Cumbre207
Überblick208
La Cumbrecita 213
Los Brecitos 214
Die Höhenstraße entlang der Caldera 215
Observatorium Roque de los Muchachos 216
El Pilar 220

Wandern auf La Palma 222

Die 20 schönsten Wanderungen224
Praktische Tipps224
1. Panoramaweg am Kraterrand ¿ Spaziergang um La Cumbrecita 228
2. Klassische Tour ins Herz der Caldera ¿ Runde von Los Brecitos zum Barranco de las Angustias230
3. Prähispanische Felszeichnungen ¿ Von El Paso nach La Fajana234
4. Wiesen, Pferdekoppeln, Aschefelder ¿ Runde von El Paso über Llano del Jable235
5. Pilgerpfad zur Wetterscheide ¿ Runde von der Ermita über den Picknickplatz El Pilar239
6. Rund um erloschene Feuerberge ¿ von El Pilar vorbei am Birigoyo und Nambroque242
7. Spektakuläre Vulkanroute ¿ Von El Pilar nach Los Canarios244
8. Durch Kiefernwald auf die Cumbre Vieja ¿ Von Los Canarios zum Vulkan Martín247
9. Entlang einer Klippe zum Meer ¿ Abstieg nach Puerto de Tazacorte249
10. Durch Mandelhaine zum Wachturm ¿ Von El Jesús zum Torre del Time251
11. Zur Schmugglerbucht ¿ Von Tijarafe zum Porís de Candelaria254
12. Stilles Mittelgebirge ¿ Von Punta gorda zum Gasthof Briestas256
13. Drachenbäume und Felshöhlen ¿ Von Las Tricias zu den Cuevas de Buracas258
14. Alpintrip zur Sternwarte ¿ Von der Degollada de los Franceses zum Roque de los Muchachos261
15. Windgepeitschte Höhensteppe ¿ Vom Roque de los Muchachos zur Somada Alta263
16. Zu den Drachenbäumen von Salvatierra ¿ Runde von Santo Domingo über El Jaral265
17. Durch die Wasserschlucht ¿ Von Los Tilos in den Barranco del Agua266
18. Lorbeerwald und Dschungelblick ¿ Von Los Tilos zum Mirador Espigón Atravesado268
19. Tunnelabenteuer ¿ Zu den Wasserfällen Marcos y Cordero268
20. Grüne Doppelschlucht ¿ Im Cubo de la Galga 271

Praktische Reisetipps A¿Z 274

Anreise 276
Autofahren 279
Barrierefreies Reisen 281
Camping282
Diplomatische Vertretungen 282
Einkaufen und Mitbringsel 283
Ein- und Ausreisebestimmungen 285
Essen und Trinken 287
Geldfragen 291
Informationen 292
Internet 293
Kinder 295
Kleidung 296
Medizinische Versorgung 296
Museen und Besucherzentren297
Nachtleben 298
Notfälle 298
Öffnungszeiten 299
Post 299
Rauchen299
Schwule und Lesben299
Sicherheit 299
Sport und Erholung 300
Telefonieren 305
Unterkunft 306
Verkehrsmittel 309

Land und Leute312

Mildes Klima zu allen Jahreszeiten314
Grandiose Landschaften317
Schwarze Strände und wilde Küsten318
Üppige Vegetation321
Feste und Folklore 324
Altkanarische Kultur 329
Geschichtlicher Überblick331

Anhang338

Literaturtipps340
Kleine Sprachhilfe341
Hilfe!346
Busfahrplan349
Register355
Die Autorin360