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Rattatatam, mein Herz
Vom Leben mit der Angst
Buch von Franziska Seyboldt
Sprache: Deutsch

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Beschreibung
Jeder 6. Deutsche leidet im Laufe seines Lebens einmal unter einer Angststörung.

Angststörungen treten laut einer internationalen Studie häufiger auf als Depressionen. Und doch sind sie immer noch ein Tabuthema. Franziska Seyboldt will dies mit »Rattatatam, mein Herz« ändern.Die Angst hat sich schon früh eingeschlichen in Franziska Seyboldts Leben. Und sie ist weit über das hinausgegangen, was man allgemein unter »ängstlich« versteht. Angst davor, mit der U-Bahn zu fahren, zum Arzt zu gehen, in beruflichen Situationen zu versagen, kurz: generalisierte Angststörung. Panikattacken. Millionen von Menschen kämpfen sich mit dieser Erkrankung und der daraus resultierenden Angst vor der Angst durchs Leben und sind wahre Meister im Ausredenerfinden geworden, notgedrungen. Warum spricht niemand darüber? Warum ist die Angststörung nicht so »normal« wie Depressionen oder Burn-out? Diese Fragen stehen am Anfang von Franziska Seyboldts poetischem und mutigen Buch, das ihren Weg durch die Angst beschreibt. Sie ist nie eingeladen, diese Angst, und doch immer dabei. Indem sie unter ihrem Klarnamen schreibt, befreit sich Franziska Seyboldt aus dem Zwang nicht aufzufliegen, keine Schwäche zu zeigen: »Ist man schwach, wenn man Schwäche zeigt, oder holt man sich gerade so die Kontrolle zurück?«, fragt sie.Ein wegweisendes Buch, das eines der wichtigsten Themen unserer durchperfektionierten Gesellschaft aufs Tapet bringt.
Jeder 6. Deutsche leidet im Laufe seines Lebens einmal unter einer Angststörung.

Angststörungen treten laut einer internationalen Studie häufiger auf als Depressionen. Und doch sind sie immer noch ein Tabuthema. Franziska Seyboldt will dies mit »Rattatatam, mein Herz« ändern.Die Angst hat sich schon früh eingeschlichen in Franziska Seyboldts Leben. Und sie ist weit über das hinausgegangen, was man allgemein unter »ängstlich« versteht. Angst davor, mit der U-Bahn zu fahren, zum Arzt zu gehen, in beruflichen Situationen zu versagen, kurz: generalisierte Angststörung. Panikattacken. Millionen von Menschen kämpfen sich mit dieser Erkrankung und der daraus resultierenden Angst vor der Angst durchs Leben und sind wahre Meister im Ausredenerfinden geworden, notgedrungen. Warum spricht niemand darüber? Warum ist die Angststörung nicht so »normal« wie Depressionen oder Burn-out? Diese Fragen stehen am Anfang von Franziska Seyboldts poetischem und mutigen Buch, das ihren Weg durch die Angst beschreibt. Sie ist nie eingeladen, diese Angst, und doch immer dabei. Indem sie unter ihrem Klarnamen schreibt, befreit sich Franziska Seyboldt aus dem Zwang nicht aufzufliegen, keine Schwäche zu zeigen: »Ist man schwach, wenn man Schwäche zeigt, oder holt man sich gerade so die Kontrolle zurück?«, fragt sie.Ein wegweisendes Buch, das eines der wichtigsten Themen unserer durchperfektionierten Gesellschaft aufs Tapet bringt.
Über den Autor
Franziska Seyboldt, geboren 1984 in Baden-Württemberg, studierte Modejournalismus und Medienkommunikation in Hamburg. Seit 2008 lebt und arbeitet sie in Berlin. Sie ist Redakteurin, Autorin und Kolumnistin bei der taz, schreibt Werbetexte und Bücher für Erwachsene und Kinder. 'Rattatatam, mein Herz' ist ihr drittes Buch.
Zusammenfassung
»Ich habe die Erfahrung gemacht, dass einen niemand angreift, wenn man ehrlich ist. Man wird höchstens bewundert, wie offen man damit umgeht, vielleicht steht man auch eine Zeitlang stärker unter Beobachtung, aber irgendwann ist alles wie vorher. Nur, dass man nichts mehr verschweigen muss. Das Herz ist danach um einen Steinbruch leichter. Versprochen.«
Details
Erscheinungsjahr: 2018
Genre: Psychologie
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Geisteswissenschaften
Medium: Buch
Seiten: 256
Inhalt: 251 S.
ISBN-13: 9783462050479
ISBN-10: 3462050478
Sprache: Deutsch
Einband: Gebunden
Autor: Seyboldt, Franziska
Auflage: 2. Auflage
Hersteller: Kiepenheuer & Witsch GmbH
Kiepenheuer & Witsch GmbH & Co. KG, Verlag
Maße: 205 x 128 x 25 mm
Von/Mit: Franziska Seyboldt
Erscheinungsdatum: 11.01.2018
Gewicht: 0,37 kg
preigu-id: 110897431
Über den Autor
Franziska Seyboldt, geboren 1984 in Baden-Württemberg, studierte Modejournalismus und Medienkommunikation in Hamburg. Seit 2008 lebt und arbeitet sie in Berlin. Sie ist Redakteurin, Autorin und Kolumnistin bei der taz, schreibt Werbetexte und Bücher für Erwachsene und Kinder. 'Rattatatam, mein Herz' ist ihr drittes Buch.
Zusammenfassung
»Ich habe die Erfahrung gemacht, dass einen niemand angreift, wenn man ehrlich ist. Man wird höchstens bewundert, wie offen man damit umgeht, vielleicht steht man auch eine Zeitlang stärker unter Beobachtung, aber irgendwann ist alles wie vorher. Nur, dass man nichts mehr verschweigen muss. Das Herz ist danach um einen Steinbruch leichter. Versprochen.«
Details
Erscheinungsjahr: 2018
Genre: Psychologie
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Geisteswissenschaften
Medium: Buch
Seiten: 256
Inhalt: 251 S.
ISBN-13: 9783462050479
ISBN-10: 3462050478
Sprache: Deutsch
Einband: Gebunden
Autor: Seyboldt, Franziska
Auflage: 2. Auflage
Hersteller: Kiepenheuer & Witsch GmbH
Kiepenheuer & Witsch GmbH & Co. KG, Verlag
Maße: 205 x 128 x 25 mm
Von/Mit: Franziska Seyboldt
Erscheinungsdatum: 11.01.2018
Gewicht: 0,37 kg
preigu-id: 110897431
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