Cornelia Wriedt: Qigong beim Waldbaden

Cover: 9783757845902 | Qigong beim Waldbaden | Übungen zu den vier Elementen | Wriedt | Buch

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Qigong kann man am Besten in der freien Natur praktizieren, findet die Autorin. Was liegt näher, als es mit dem ebenfalls achtsamen Waldbaden zu kombinieren? In diesem Büchlein werden jeweils drei einfache Übungen den vier Elementen zugeordnet, die wir in unserer Tradition kennen. Asien trifft auf Europa. Was für eine gelungene Kombination!

Über den Autor

Cornelia Wriedt ist Autorin, Qigong-Lehrerin und "Waldbademeisterin". Dank der gelungenen Kombination aus Naturverbundenheit, sportlicher Aktivität und kreativem Schreiben fühlt sie sich fast immer glücklich und zufrieden. Am liebsten ist sie mit ihrem Hund im Wald unterwegs und genießt die Ruhe und Stille der Natur, liest oder werkelt im Garten umher. Beim Schreiben lässt sie sich gerne von der romantischen Stimmung des Waldes inspirieren, zu dem sie als Försterstochter eine besondere Beziehung hat. Daher veranstaltet sie ihre Qigong-Workshops nicht nur online, sondern am liebsten im Pritzwalker Hainholz.

Zusammenfassung

Im praktischen Ringbuchformat. Passt in jeden Rucksack. Einfache Anleitungen zum Waldbaden.

Details

Erscheinungsjahr:	2023
Genre:	Ratgeber , Sachbuch , Sport
Produktart:	Nachschlagewerke
Rubrik:	Hobby & Freizeit
Thema:	Sonstige Sportarten
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	66 S.
ISBN-13:	9783757845902
ISBN-10:	3757845900
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Wriedt, Cornelia
Auflage:	1. Auflage
Hersteller:	Books on Demand GmbH BoD - Books on Demand
Verantwortliche Person für die EU:	BoD - Books on Demand, In de Tarpen 42, D-22848 Norderstedt, info@bod.de
Maße:	190 x 126 x 10 mm
Von/Mit:	Cornelia Wriedt
Erscheinungsdatum:	21.07.2023
Gewicht:	0,086 kg