Chad Lejeune: Pure O Ocd | Taschenbuch

Cover: 9781648480409 | "Pure O" OCD | Chad Lejeune | Taschenbuch | Kartoniert / Broschiert

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Sprache: Englisch

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Beschreibung

Pure obsessional obsessive-compulsive disorder, or "Pure O" OCD, is a subtype of OCD characterized by intrusive thoughts, images, or urges without any visible symptoms. Grounded in acceptance and commitment therapy (ACT), and written by a renowned ACT and anxiety expert, "Pure O" OCD offers readers five powerful skills to get unstuck from obsessive thoughts, overcome fears, feel more grounded, and live a life that truly reflects what they value most.

Über den Autor

Chad LeJeune

Details

Erscheinungsjahr:	2023
Genre:	Psychologie
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Geisteswissenschaften
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	Kartoniert / Broschiert
ISBN-13:	9781648480409
ISBN-10:	1648480403
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Lejeune, Chad
Hersteller:	New Harbinger Publications
Maße:	226 x 154 x 17 mm
Von/Mit:	Chad Lejeune
Erscheinungsdatum:	02.01.2023
Gewicht:	0,29 kg

Artikel-ID: 121139529

Über den Autor

Chad LeJeune

Details

Erscheinungsjahr:	2023
Genre:	Psychologie
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Geisteswissenschaften
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	Kartoniert / Broschiert
ISBN-13:	9781648480409
ISBN-10:	1648480403
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Lejeune, Chad
Hersteller:	New Harbinger Publications
Maße:	226 x 154 x 17 mm
Von/Mit:	Chad Lejeune
Erscheinungsdatum:	02.01.2023
Gewicht:	0,29 kg