Psychologisch orientiertes Tennistraining

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Beschreibung

Leistungen im Tennis werden nicht nur durch körperliche, technische und taktische Voraussetzungen bestimmt, gerade die psychische Leistungsfähigkeit ist ausschlaggebend dafür, ob Spieler in engen Situationen gewinnen oder verlieren. Das in diesem Buch dargestellte psychologisch orientierte Tennistraining bezieht sich auf den Aufbau der psychischen Leistungsfähigkeit mit Hilfe praktischer Übungen im Training, so dass die Spieler den hohen Belastungen und dem Wettkampfstress standhalten können und stabil bleiben. "Psychologisch orientiertes Tennistraining" bietet über 180 praktische Übungen, umfangreiches theoretisches Hintergrundwissen und Tipps zur Umsetzung. Alle Arbeitsblätter werden als Druckvorlagen auf einer CD-ROM beigelegt und ermöglichen den direkten Einstieg ins Mentaltraining. Das Buch eignet sich für Wettkampfspieler aller Spiel- und Altersklassen, Alle Übungen können mit oder ohne Trainer durchgeführt werden.

Über den Autor

Nina Nittinger, die selbst viele Jahre als Profispielerin aktiv war, hat im Anschluss an ihre Tenniskarriere ein Studium in Sportmanagement und ein Fernstudium in Sportpsychologie abgeschlossen. Sie ist A-Trainerin Tennis (DTB) und A-Trainerin Kondition (Swiss Tennis) und betreut momentan leistungsorientierte Jugendliche und Profis sowohl auf dem Platz, als auch im konditionellen und mentalen Bereich. Sie hat bereits 3 Bücher, 4 DVDs und über 30 Artikel in internationalen Tennismagazinen veröffentlicht.

Details

Erscheinungsjahr:	2009
Genre:	Sport
Produktart:	Nachschlagewerke
Rubrik:	Hobby & Freizeit
Thema:	Ballsport
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	167
Inhalt:	168 S. 170 Farbfotos 18 3D-Graf. mit 1 CD-ROM: Arbeitsbl.
ISBN-13:	9783938023433
ISBN-10:	3938023430
Sprache:	Deutsch
Ausstattung / Beilage:	CD-ROM mit Arbeitsblättern
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Nittinger, Nina
Herausgeber:	Neuer Sportverlag
Hersteller:	Neuer Sportverlag Schulze Kalthoff, Hendrik
Abbildungen:	170
Maße:	241 x 169 x 15 mm
Von/Mit:	Nina Nittinger
Erscheinungsdatum:	12.01.2009
Gewicht:	0,529 kg

preigu-id: 101688047

Über den Autor

Details

Erscheinungsjahr:	2009
Genre:	Sport
Produktart:	Nachschlagewerke
Rubrik:	Hobby & Freizeit
Thema:	Ballsport
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	167
Inhalt:	168 S. 170 Farbfotos 18 3D-Graf. mit 1 CD-ROM: Arbeitsbl.
ISBN-13:	9783938023433
ISBN-10:	3938023430
Sprache:	Deutsch
Ausstattung / Beilage:	CD-ROM mit Arbeitsblättern
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Nittinger, Nina
Herausgeber:	Neuer Sportverlag
Hersteller:	Neuer Sportverlag Schulze Kalthoff, Hendrik
Abbildungen:	170
Maße:	241 x 169 x 15 mm
Von/Mit:	Nina Nittinger
Erscheinungsdatum:	12.01.2009
Gewicht:	0,529 kg